巧用生理期护肤 让你不再是黄脸婆

　　许多人都知道生理期期间是减肥的大好时机，其实在生理期进行护肤也是很有成效的哦！生理期的女性皮内分泌相当的活跃，也比较容易出现紊乱，因此很多人在这段时间肌肤都会出现发黄等问题，其实只要掌握护肤手法，就可以有效地去黄哦。

　　根据生理周期的规律来进行养颜护肤工作，这是肌肤保养的重点，许多人都认为“生理期皮肤会变糟”是正常现象，也正因为如此忽视了保养，这样只能让皮肤越来越糟，衰老速度也会加快。

生理期前一两天

　　时段1：生理期前一两天

　　皮肤特征：

　　1、皮脂腺分泌特别的旺盛，油脂分泌过多

　　2、肌肤的光泽度明显的下降，透明感丧失

　　保养招数：护肤程序和护肤品要减少一些

　　如果皮脂分泌过于旺盛，不仅会造成皮脂阻塞毛细孔，同时还很容易形成麦拉宁色素，使肌肤上的黑斑点大量的增加。若是发现经前一两天你的油脂分泌突然特别的旺盛，你就有必要改变一下自己正在使用的保养品了，比较好选用一些有去油作用的，在油脂较多的T字区域可比一般的时候多涂一层平衡油脂分泌的精华素。

生理期中

　　时段2：生理期中

　　皮肤特征：

　　1、肌肤的敏感性增强，特别爱长痘痘粉刺

　　2、脸色变得暗黄，毫无生气

　　保养招数：低刺激护肤品+轻度去角质

　　经期皮肤的敏感性比平时更加严重，肌肤非常容易出现过敏反应，因此这段时间的保养要从减少刺激和降低营养这两个方面进行。经期比较好不要使用过多的化妆品，尽量使用平时使用过的而无过敏反应的化妆品。忧郁这个时期的细胞脱落和更新的速度都比平时快，所以要给肌肤轻度的去角质，防止皮肤变得暗黄，用油性较足的洗面奶来去除老化的角质可有效地降低对皮肤的刺激程度。

生理期结束后7天中

　　时段3：生理期结束后7天中

　　皮肤特征：

　　1、皮肤慢慢的恢复弹性

　　2、肌肤可以快速有效地吸收养分

　　保养招数：抓紧机会深层去黄气

　　在经期结束后的一周内，体内食物雌性激素分泌特别旺盛，肌肤的新陈代谢速度最快，吸收养分比较好，因此这几天一定要及时的给肌肤做更深层的养分补给，尽可能的多用一些高品质的营养品，像是美白面膜、活肤面膜、高机能保湿精华等，美白去黄的效果会比其他的阶段好很多，让肌肤从里到外更通透白皙的好时段哦！

      生理期是最让女人心烦的时期，同时也是给肌肤做保养的比较好时期，巧用生理期给肌肤做个比较好的护理吧！