有效丰胸法 当红女星的“丰胸秘籍”

        还在为自己是“太平公主”而郁闷吗？方法各式各样，选择一个你喜欢的，适合你的。看一下当红女星们的秘籍吧。

　　徐熙媛

　　美容大王大S一直非常喜欢饮食法。大S觉得要以健康为前提，不能够为了就盲目地不择手段，以下这种法是大S最喜欢也最推崇的。

　　木瓜玫瑰茶

　　材料：玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌)

　　作法：将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中，以热水冲泡即可饮用。

　　功效：能有效的消水肿，补血!(适用气血不足型，先天性的体质虚弱，由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌不足等。

　　AngelaBaby

　　AngelaBaby是最近当红的明星，虽是新人，但是对于、美白她可是有自己独到的见解喔。她利用身边能利用的一切东西来，方法虽简单，但十分有效。

　　道具一：矿泉水

　　你只需在空闲的时候，左右手各握一瓶未开封的矿泉水，由小幅度开始循序渐进的做扩胸运动直到双手张开至最大幅度为止，来回重复15次。怎么样，果然够简单吧!

　　道具二：双手

　　用双手做道具，听起来很奇怪吧?其实只是需要盘腿坐正，双手合十，与双肘在一个水平线，两手用力互相推，这个操来源于瑜伽，可以有效矫正胸部的外扩，让更加结实。

　　道具三：任意桌子

　　无论是书桌、餐桌，甚至是橱柜、洗衣机旁边，都可以完成这套简单操。背对桌子将双手反扣在桌沿上，下蹲，起立，10个回合一组做三组，不久你就会发现讨厌的副乳不见了，而胸部线条也神奇地上升了几个厘米哦!

　　刘若英

　　刘若英一直认为自己是个小胸部女人，但是她对于也体验过很多的方法，其中效果比较好的就是按摩法了。

　　按摩手法：1、以双手手指，圈住整个周围组织，每次停留3秒钟;2、双手张开，分别由处往下平行按压，一直到外围;3、在双乳间做8字形按摩;4、每个动作重复20次。

　　功效：刺激胸部组织，让长大

　　徐若瑄

　　徐若瑄认为想要拥有迷人的胸部线条，勤做健胸运动和使用美胸产品来滋养是不二法门。此外，如果想要让罩杯进一步升级，可以穿调整型内衣，平日保持正常的站坐姿势等也是徐若瑄平时常做的运动。

　　在洗澡时以莲蓬头的水压来刺激按摩胸部肌肉。洗完澡后，用香味浓郁并能促进荷尔蒙均衡的伊兰精油，用指腹由内侧环绕做环状按摩，徐若瑄认为这些都会对有很大的帮助。