预防癌症要用对喝水的杯子

       水在我们人体中占有很大的一部分，因此每天补水就成为了我们保证健康的一项举措。喝水肯定是要通过杯子，但在选择杯子的时候也要有讲究，如果选择不正确的话，也会对我们的健康产生一系列的影响。

       可能是对喝水的杯子太常见了，越是常见的东西，越容易让人挑花了眼。除了因为杯子的种类多以外，还有就是太为常见，这也是造成我们忽视它的一个原因。专家提醒，选杯子可不是件小事，因为它与你的健康有着直接的关系。

　 　1.慎用金属材料

　　 很多人一般都会选择以陶瓷的杯子为主，这个选择是相对于比较正确的。专家建议，比较好是不要挑选以金属材质制作的杯子，比如不锈钢等。陶瓷杯子的构成中，大部分所含有的是金属元素，在通常情况下这种性质都比较稳定，并且也不会渗透出什么危害人体的物质。

       但要注意，这类杯子不适宜泡制一些含有酸性的物质，比如咖啡、橙汁等酸性饮料。因为如果陶瓷制作的杯子处以一个酸性的环境时，就会渗透出其中的一些金属元素，如果人体长期摄入这类物质的话，就会引起金属物质中毒等。

　   2.一次性纸杯致癌

　　很多会议场所以及公司接待处，通常都是采用一次性杯子，除了简单以外同时还方便省事。但虽然说一次性的杯子确实看起来卫生，但也只是看起来而已，至于它的合格率到底是多少，我们无法判断。就算不从我们健康角度来说，就光从环保的角度来讲，还是应该尽量的少用一次性的纸杯。

      有些厂家为了能让纸杯看上去更健康，更卫生，通常都会在制造的过程中加入大量的荧光增白剂。这种物质就会使细胞产生变异，如果进入人体后就会成为潜在的。在使用一次性杯子的时候，你还可以用手轻轻触摸纸杯内侧，如果手上有沾到一些细白的粉末的话，这就是典型的劣质纸杯。

　　3.塑料杯藏污纳垢

　　随着对健康的认知，相信很多人都不再选用塑料杯来作为日常中喝水的杯子。因为在塑料杯中一般都添加有增塑剂，除此之外同时还含有一些有毒的化学物质，在高温的情况下这些有毒的化学物质就会稀释到水中。

      由于塑料杯的密度不怎么密集，因此会使其中藏有污物，如果清洗不干净的话，很容易造成一些细菌的滋生。因此就算是在选购杯子的时候，一定要注意选择一些符合国家标准的食用级塑料所制的水杯，这样才能保证人体的健康。

　   4.慎用五彩杯

　　不同的颜色装饰了我们的生活，并且我们的心情也会因为不同的颜色而有着不同的转变。比如一些原本心情抑郁、烦躁的人，看到暖色系的颜色时，心情也会向平和那一方向变化。但就算五颜六色的杯子再这么吸引人，也比较好是别用，因为在这些鲜艳的外表下通常都藏有巨大的隐患。这种杯子的内壁通常都涂有一层釉，如果盛装一些过汤的开水以及酸性饮料时，这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中，这种带有化学物质的液体进入人体后，会给人体造成危害。

   　5.最健康的材质——玻璃杯

　　可以说，最所有材质的杯子里，最为健康的应该就算是玻璃杯了。在我们用玻璃杯喝水或者喝一些饮料的时候，完全不用担心会有一些化学物质会被人体所吸收。并且玻璃的密度相当密集，因此完全不用担心会有细菌以及污垢藏于杯内。所以人们用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。

　　我们的健康是每天工作以及生活的基础，所以在挑选杯子的时候一定要格外注意，通常一些外表看似漂亮的杯子通常都含有一些不健康的因素。