孕妇如何进行胎教

      怀孕的孕妇一定要知道如何进行胎教，虽然胎教的方法很多，但如果不注意方式的话后果不堪设想。对于如何进行胎教的问题，专家指出应该注意一些胎教时的禁忌，只有这样才能更好的利于胎儿的生长发育。

      1.忌不合理语言

      语言胎教是很多孕妇都会选择的一种胎教方法，但在进行这种胎教的时候一定要注意，必须要要用中度音量与腹内的胎儿亲切说话，比如可以吟读诗歌、哼唱小调等，或者也可以计算数字，这些胎教方法都可以给孩子留下美好的记忆。在进行语言胎教的时候一定要特别的注意，要严禁大声粗暴地训话，这样的话会让腹中的胎儿也感觉到你干燥的情绪，从而也会出现烦躁不安的情况。

      并且在孕期经常大声粗暴说话的孕妇，在胎儿生下来以后，起神经会十分的敏感甚至还会有神经质的现象，并且对语言有一种反感和敌视态度。

      2.忌噪声

      很多孕妇都会选择音乐胎教的方式来与胎儿交流，但在进行音乐胎教的时候一定要格外的注意控制音量，一旦音量稍高对胎儿而言就是噪音了。噪音对胎儿有严重影响，不但会使孕妇内分泌腺体功能紊乱，同时还会使脑垂体分泌的催产激素过剩，从而引起子宫强烈收缩，严重的话还有可能会导致出现流产、早产等危险。

      因此孕妇在怀孕期间不仅仅要注意音乐胎教的正确使用，同时还应该警惕身边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

      3.忌不良情绪

      在如何进行胎教的问题中，孕妇对情绪的控制也非常重要，因为孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。如果孕妇在怀孕期间保持情绪稳定、心情舒畅的话，对胎儿的生长以及出生后的发育都有着很好的作用。但如果孕妇长期精神紧张，并且过于大喜大悲以及情绪不定的话，母体内的激素就会出现分泌异常的情况，甚至还会对胎儿大脑发育造成严重的影响。

      因此专家提醒孕妇，在怀孕期间应该多注意精神卫生，日常生活中应该尽量的保持精神愉快，心情舒畅，这对胎儿的生长发育有着很好的作用。

      4.忌不合理运动

      可以说运动也是一种不错的胎教方法，但是在胎教的时候一定要注意选择合理的运动馆，否则的话对胎儿所造成的不良影响是非常大的。与胎儿做运动联络时，妈妈应该轻轻抚摸胎儿，每天2 ～ 4 次为宜，有时胎儿也会不遵母命，这个时候妈妈应该做的是耐心等待，千万不要急于求成。

      在如何进行胎教的问题时，孕妈妈在做运动胎教的时候还要注意，抚摸的动作不能过猛，否则的话很有可能会伤害到腹中的宝宝。

      5.科学胎教

      胎教的方法有很多，但不管哪种胎教的方法都应该注意，应该以科学为主。胎教的目的是为了让孩子的大脑、神经系统及各种感觉机能、运动机能发展更健全完善，同时为出生后接受各种刺激、训练打好坚实的基础，因此在胎教的时候一定要注意用对方法。更不要把胎教神话，应该脚踏实地、科学地进行胎教。

      如何进行胎教的问题孕妇一定要多关注，无论你寻则的是哪种胎教方法，记住科学是第一位，只有这样才能更好的挖掘宝宝的潜质。