婴儿夜间怎么喂养

      虽然说儿童的睡眠时间是非常的长的，但是由于有的爸爸妈妈还是会遇到宝宝不睡觉的情况，宝宝在日常不睡觉的时候就很容易影响到大人的睡眠，这对于上班族的爸爸妈妈来说就会是很苦恼的，而且对于宝宝的健康成长也是有很大的影响。那么宝宝不睡觉怎么办呢?

　　宝宝不喜欢睡觉，其实和宝宝成长的方方面面有很大的联系，比如身高、体重、吃、喝、玩、乐等。如果一切都正常，那么，短时间少睡一点也不要紧，千万不要过分紧张。可以采取以下措施来解决。

　　招数一、减少宝宝白天睡觉的时间

　　在白天可以和宝宝多玩耍，或将宝宝放置到光线充足的地方，使之就会不容易入睡;每睡两个小时将宝宝弄醒1次，醒来后千万不要急着喂奶，先跟他玩半小时再喂。到了晚上就尽量把光线调暗，环境安静，使其舒适而可以安睡。

　　招数二、睡前准备工作要做好

     1.积食和消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会容易导致睡眠不安。

　　建议喂粥和面等固体食物就应该在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶，千万不可以喂太多，这样宝宝容易尿醒。

　　2.睡前不要让宝宝玩得过于兴奋，更不要过分逗弄宝宝。

　　3.需要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜和安静，光线十分的暗。盖的东西要轻和软还有干燥。睡前应先让宝宝排尿。并给宝宝用上尿不湿。

　　招数三、宝宝营养的补充很重要

　　宝宝的营养不够就会很容易生病，其中缺钙是引起小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，导致宝宝夜醒和夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。另外还会容易缺乏维生素d致使钙和磷代谢失调，血钙降低，医学上称为低血钙症。多表现为烦躁和哭闹还有磨人以及发惊，重的话就会很容易发生抽风。如果是这种情况就要就医检查了，并且要适当给宝宝补钙、补充维生素d并多晒太阳。另外宝宝出牙或其他疾病当然也会造成睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察、判断。

　　总之，为了宝宝和父母双方的健康着想，一定就需要多花心思将晚上宝宝不睡觉的习惯尽早改过来。