女人下巴长痘的原因是什么

　　女人下巴长痘的原因是什么?炎热的夏季，一颗颗讨厌的痘痘长在下巴下面，这让我们的心情大打折扣。到底女人下巴长痘的原因是什么呢?应该如何调理。

　　女人下巴长痘的原因

　　1.洁面不彻底

　　因为炎热的夏季，这让我们脸部的油脂分泌过旺，经常出现油光满面的情况，所以大家在洁面的时候，如果清理不干净，那么这可就麻烦了。

　　很多人在洁面的时候，只管脸上那么大一块地方，根本就不太重视下巴，随便的清洗一下，这导致下巴的油脂清洗干净，久而久之这就会让堆积的油脂堵塞毛孔，这就会出现青春痘。

　　妙招：洗脸的时候，选择温和的洗面产品，轻轻的按摩下巴，把下班的油脂都清洗干净，记住控制好洗脸的水温，比较好选择温水为妙。

　　2.用劣质化妆品

　　不要认为只有心脏需要呼吸，这皮肤也照样需要，很多人为了美丽，在炎热的夏季都不会忘记给脸部化妆。精心的涂抹粉底液、遮瑕膏等，可是大家在选择的时候，没有根据自己的肤质选择适合的化妆。

　　很多女性为了贪图便宜，选择了劣质的化妆品，在这些化妆品中含有大量的化学成分，如果直接涂抹在脸部，这会让脸部的肌肤受到严重创伤。油腻的化妆品会直接堵塞毛孔，这就形成了青春痘。

　　妙招：对于那些很爱出油的女性，大家夏季尽量的不要化妆。如果因为工作需求，那么在化妆的时候，尽量选择补水功能好的产品。晚上下班回家第一件事儿要去卸妆，卸妆产品一定要选择天然适合自己肤质的产品。

　　3.体内毒素堆积

　　因为夏季最容易上火，这让体内的毒素堆积过多，特别是很多女性都比较喜欢辛辣的食物，对于油炸食品的热衷，往往忽略了新鲜的蔬菜和水果，这样的不良饮食习惯，这样让体内的毒素过多，这会伤害身体的肾脏，这会产生严重的皮肤问题，导致痘痘找上门。

　　妙招：养成良好的饮食习惯，应该要尽量清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，每天抽出时候来运动，让身体很好的排汗，排除身体内多余的毒素。

　　4.内分泌失调

　　经常的熬夜、不良情绪等，这会导致身体内分泌失调，这也在肌肤上有所反应，导致色斑、长痘，而且下巴是很多成年女性最敏感的部位，很容易长痘，在女性经期前后，体内的雄性激素增高，雌激素下降，导致下巴长痘痘。

　　妙招：调整内分泌失调，一定要保持愉悦的好心情，这样能够保证正常的皮肤新陈代谢，尽量养成不熬夜的好习惯，不要暴饮暴食。经期间不要吃辛辣、冰冷的食物。

　　女人下巴长痘的原因有很多，找出原因才能够根治这种问题，要想有好皮肤，这些原因可都要警惕。