春季如何预防角膜炎

　　进入春季后不仅结膜炎的发病率极高，同时角膜炎同样是防不胜防的一种，因此在注意预防急性结膜炎的同时对角膜炎同样要做好有效的防护措施。如果角膜炎没有得到及时有效的治疗的话，同样会转为慢性眼部疾病，这个时候不仅治疗起来更加的困难，同时还有可能会严重影响到视力的正常。那么在这个寒冷的早春季节，我们该如何预防角膜炎呢?

　　1.避免外伤

　　通常情况下之所以会诱发角膜炎，多半是因为角膜受到外伤所致，这个时候就很容易导致各种细菌以及病菌入侵。尤其是一些本身抵抗力就比较弱的人群，一旦角膜有外伤就很有可能会因此而诱发眼部炎症。角膜炎有多种类型，其中以溃疡性角膜炎以及非溃疡性角膜炎两种最为常见，而其中溃疡性角膜炎情况更加严重。

　　因此在平时生活中一定要注意做好眼睛的保护措施，比较好不要让眼睛有外伤。除此之外还要特别注意，那就是尽量多参加运动，通过提高自身免疫力的方法来有效预防角膜炎。

　　2.多休息

　　在日常生活中应该让眼睛有充分的休息时间，尤其是一些长时间面对电脑工作的人群，如果长时间看电脑而不注意休息的话，就会导致眼睛过度疲劳从而出现有干涩、炎症等情况。而且在工作之余应该让眼睛有充分的休息时间，比较好是每工作一小时就应该闭眼休息几分钟。同时还要注意让眼睛多与新鲜空气接触，这样对角膜炎患者的恢复十分有利。

　　同时患者在患病期间还可以多听一些轻松型的音乐，这对眼睛疼痛以及局部刺激等症状都具有很好的缓解以及恢复作用。同时还要注意用眼卫生，以免造成再一次的感染。

　　3.生活习惯

　　在平时生活中养成一个良好的生活习惯同样有利于角膜炎的预防以及治疗，尤其是在这个易感染的早春季节，良好的生活习惯还可以有效的预防各种眼部疾病。良好的生活习惯中包括有生活规律、避免熬夜、饮酒、暴饮暴食等，这些都对眼睛有着很大的损害。除此之外，在平时生活中还应该避免感冒发烧、日光暴晒等，以此来更好的保护眼睛。

　　尤其是一些已经患有角膜炎的患者，在患病期间更要注意避免长时间的用眼，比如像看电视、看电脑等，这些都不利于病情的恢复。

　　4.饮食调理

　　饮食方面的调理对于角膜炎患者而言同样非常重要，专家建议在日常的饮食中应该多吃些些新鲜的蔬菜以及水果，只有这样才可以有效的增强眼睛的自我免疫力。而对于各种煎炸、辛辣、肥腻和含糖度高的食品则应该尽量少吃，这些食物是导致角膜炎加重的罪魁祸首。

　　只要遵循这些便可以让我们有效的远离角膜炎等各种眼部疾病，当然除了要注意以上这些之外，在平时生活中还应该养成多喝水的习惯，以此来治疗角膜炎。