晚上宝宝睡觉不安稳怎么办

          很多宝宝经常在晚上睡觉的时候会大哭大闹，宝宝睡觉不安稳怎么办才好呢？专家指出，导致宝宝睡觉不安稳的原因有很多，要根据具体原因来解决问题。 

　　 宝宝睡觉不安稳之饥饿

　　 多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。

　　 小编支招：如果宝宝睡觉前没有吃饱，可以随时准备好食物，但要注意，不要养成半夜喂食的习惯哦！

　　 宝宝睡觉不安稳之缺钙

　　 缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

　　 A、补钙：每日元素钙300-500mg

　　 B、补VD：每日400-800IU

　　 小编支招：宝宝缺钙家长需要重视，但是在给宝宝选择补充钙剂的时候也要注意，一定要选择大品牌，被众多妈妈认可的钙剂。百洋健康网推荐：迪巧小儿碳酸钙D3颗粒！

　　 0-1岁正是宝宝味觉发展最灵敏的时期，因此给宝宝选择补钙产品不仅要考虑到科学性，还要考虑口味宝宝是否能够接受，首先不能太甜，太甜会引起宝宝口味偏好，影响喝奶和喝水， 小儿碳酸钙D3颗粒剂就是这样一款专门为0-3岁宝宝设计的补钙产品。淡奶味更受妈妈们信赖！

　　 迪巧小儿碳酸钙D3颗粒百洋健康网会员价仅为39.8元，规格为1g*10袋。不仅正品保证，而且全场无条件包邮哦！

　　 宝宝睡觉不安稳之太热

　　 现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。小编支招：这时只要减少穿盖即可解决。

　　 宝宝睡觉不安稳之腹胀

　　 1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。

　　 小编支招：注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。如小儿消食片，中药制剂，无副作用哦！对于宝宝因消化不良引起的腹胀有很好的效果哦！

　　 小儿消食片市场价为7.2元，而百洋价仅为5.9元，不仅价格实惠，正品保证，还全场包邮！是很多妈妈家庭常备的药物哦！

　　 要想完全解决宝宝睡觉不安稳怎么办这个问题，除了要关注以上几个方面之外，同时还要给宝宝制造一个安心的睡眠环境。