大胃女星如何吃不胖?
女星减肥各有高招,你是不是也很有一套呢?如果没有也不用着急,来看看她们是如何减肥的吧,看看女星们是如何吃不胖的。
萧亚轩
大胃表现:喜欢吃夜宵
“我没办法硬撑着不吃饭,饿肚子对我来说,简直不可思议。”萧亚轩绝对不能忍受的就是为了减肥而让自己的肚子受委屈,她可以一天多餐,也喜爱高热量的速食品,水果、甜点也是不可缺少的。
不胖原因:经常锻炼,不怕贪吃
别看萧亚轩总是放心大吃,可吃过美食之后可有一套严酷的训练等待着她,这种训练可以让自己变得更瘦。“还好我原本就有健身的习惯,再加上妈食补,就算瘦也不会不健康。”
减肥理念:健康是第一位,所以一定要吃得健康,其次要身体健康,在确保了这两条之后,再去考虑体重的问题。
孙燕姿
大胃表现:超爱吃、不挑食
孙燕姿悄悄透露自己很爱吃,只要是好吃的东西就绝对不会放过,别看她身材小,可食欲却不小。
不胖原因:肠胃不好,多吃不胖。孙燕姿是个超级喜欢吃的人,但是肠胃不太好,吃得再多也不容易被吸收,所以就是长不胖。
减肥理念:孙燕姿坦然笑称自己是“飞机场”,并且极力呼吁歌迷“千万不要像我一样,—定要吃好、睡好,毕竟有个好身体是最重要的”。
张韶涵
大胃表现:增肥是目标 胸围是梦想
据说张韶涵每次大吃完体重都会长2斤,然而一场演唱会下来,体重就又恢复到从前,甚至还会再轻一点。她狂吃零食和大喝“姜汁撞奶”甜品,只为了增大胸围的笑话曾一度在网络流传。
不胖原因:“瘦弱”是张韶涵的心病,她在日历上写下,并鼓励自己“要健身,要增肥,唱,舞……”
减肥理念:不必减肥,小女子怎么吃也不会胖。
这几们女星吃不胖的原因是否对你有点启示呢,健康是第一要位,可不要伤害了自己的身体哦!
- 2011-04-08教你4招吃不胖的方法
- 2011-02-12大胃女星如何吃不胖?
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