明星教我们如何祛除橘皮纹

      很多女人减肥成功后却又为身上的橘皮组织而烦恼，体重虽然轻了，但是橘皮和脂肪可不一样，不是瘦下来就能自动消失。我们就一起跟明星们一起来学习一些消除橘皮组织的好方法。

　　一小时法

　　1.我们可以在想去除掉的脂肪的部位，可以涂抹减肥膏。

　　2.我们可以在其脂肪多的地方还可以包上几层保鲜纸，然后慢慢的扎紧，然后等到五分钟后，当感到皮肤微发烫及皮肤变红。

　　3.然后慢慢的拆除保鲜纸，这样慢慢的减去若干寸脂肪。

　  4.在我们身体的大腿是另一个最易出现橘皮脂的位置，我们可以要想祛除，就可以按照这样的方式来尝试一下。

   　塑身泡泡浴

　　1.粗盐按摩：

　　洗澡，也是一个绝妙的方法，我们在洗澡之前可以在浴前使用专业的浴盐，然后再拿着海绵或者丝瓜络。我们慢慢的从手脚开始慢慢的按摩，以划圆弧的方式向心脏方向慢慢按摩，尤其是脂肪囤积的部位，这样可以促进血液循环。

　　2.揉搓拍打

　　由于泡澡减肥，这样我们可以促进新陈代谢率，温度高，时间一长，效果会很好。但是我们每个人必须找到最适应的水温，我们以每泡5分钟，起身休息约3分钟的频率。我们可以在可以慢慢的揉搓那些长橘皮的地方。

　　3.催化剂：

　   我们泡澡也可以在里面添加一些减肥催化剂，这样就会达到双倍的效果。如：迷迭香、柠檬、葡萄柚、欧薄荷等。

　　4.冷水按摩：

　　我们在泡完澡后，在18～20℃的冷水中，然后慢慢的做个全身按摩，如你的身体接受不了那么低的温度，我们可以可以加长按摩的时间。对于冷水按摩是此次泡澡的收尾工作，这样还可以帮助我们消除疲劳，让我们的皮肤变得更加紧实。

　　5.紧肤乳液：

　　为了我们的皮肤更加光滑细致，当我们擦干身上的水渍，我们可以擦拭一些紧肤乳液，这样一个工作流程就算完成.

　　竹盐按摩 

　　很多肥胖的人身体四肢总感觉胀胀的，那是因为人体的储存了过分的水分。我们可以买一些美容竹盐做按摩，这些都是美容大国流传的一种塑身秘方。它不仅可以消除身体消肿，还能够清肠、消炎排毒等。

　　1.我们在每天早上起床的时候，我们可以空腹喝一杯盐水，可以促进我们的肠胃蠕动，有效的解除便秘。

　　2.我们也可以选用含有竹盐成分的沐浴乳和身体磨砂膏，然后均匀涂抹在身上进行适度按摩。尤其是那些容易形成橘皮组织的部位.

　　3.使用竹盐按摩可以让我的肌肤变得紧紧绷绷，细滑粉嫩。

       消除橘皮组织，以上方法不妨试一试。