周慧敏的抗衰老秘诀

　　对于美容保养，周慧敏建议挑选适合自己的保养品，对症下药，并持之以恒。脸部的基本护理一定做好，分为洁肤、柔肤、润肤三大步骤。

　　“如果不工作我也就不化妆，每星期在家为自己敷面膜和眼膜两次。如果天天工作化妆，我就每天都敷。像北京比较干燥，我会每天早晚各敷一次。”

　　周慧敏坦言，“从2003年开始我就是资生堂产品的代言人，所以对这方面的知识有一定认知。对脸部其实不用做太多，用适合自己的高素质的产品最重要。只要按照上面的做法，就可以保持皮肤很好的状态。”

　　平时只是约会朋友的话，周慧敏习惯于化淡妆，化妆的重点是眼睛，所以眼睛的保养很重要。粉底都会选用液体质地的，涂很薄，越自然越好，容易上妆，然后会用一些比较精致的水粉覆盖，完成这个妆。唇膏她喜欢颜色比较自然的，淡淡的唇膏。眼睛和嘴唇，都是周慧敏最注意要化淡妆的地方。

　　说起生活中应该如何保养，周慧敏说：“我不抽烟，也会避免在二手烟的范围内活动。我皮肤有一点敏感，所以不会涂太多的防晒用品，只能尽量让自己不暴露在UV很强的太阳底下。夏天在家，都尽量不开冷气，只开窗户，因为冷气对肌肤也会造成一定的干燥。还有一个元素的产品我会很重视，就是含有维他命A的美容品和食物，维他命A对抗衰老很有帮助，还可以防止干燥，防止皱纹的生长，提高皮肤的弹性。”

　　周慧敏特别强调——美丽外表还要有适合自己的Life Style。控制自己的时间表，有健康的社交、和谐的家庭生活，远离负能量。有健康的生活习惯，均衡的饮食，足够的运动，保持心情在正面乐观的情况下面对生活。