睡眠面膜哪种好用 睡出好肌肤面膜推荐

　　很多的MM在保养肌肤这件工作上“穷忙”，最后发现自己只付出而没有收获。其实，聪明的女人就算很懒也能变美，是因为她们懂得利用最佳的保养方法和保养时间！　　

　　夜间保养的重要性：

　　如果想要当一位睡美人，一定要注意睡眠的时间，比较好能在11点以前就寝，并睡够8个小时。为何会说要在11点以前就寝呢?原因是因为晚上10点到凌晨2点使细胞代谢最旺盛的时候，如果在这段时间睡觉，才能让皮肤能够卸下白天时抵挡外界伤害的武装，让皮肤能够专心的代谢和修护。皮肤再生能力好，状况自然就好。所以，你得知道这些……

　　1. 在排毒黄金时间必须熟睡

　　今天，不了解夜间“分时保养”的人就算不上保养达人。身体在你入眠的时候，其机能运作在每段时间都有侧重，夜间11：00～2：00之间是身体淋巴排毒的最佳时间，全身上下的毒素都在这个时间代谢出去，皮肤也不例外。对你的要求是要在这个时间段中熟睡。如果你要熬夜不睡觉，脸上当然灰灰的。

　　2. 肌肤自我调节功能，威力强大

　　皮肤，拥有强大的自我调节能力，夜晚9：00以后，渐渐安静下来的你，白天的“兴奋的激素”会慢慢回落，褪黑激素自动上升——这种激素让我们放松而昏昏欲睡，同时它是身体中超级“抗氧化大员”，帮助肌肤代谢新生。同时当夜晚身体的代谢渐渐变缓慢的时候，肌肤细胞的生长速度却比白天快8倍左右，一些抗衰老的因子纷纷产生作用。例如熟睡时旺盛分泌出来的“成长荷尔蒙”，便能促进细胞生长，加速肌肤再生活动。

　　4款口碑睡眠面膜推荐：　　

　　1.科婷魔幻睡眠隐形面膜 50g

　　参考价：128元

　　产品介绍：“六角水”高渗透因子融合多种天然植物精华，层层渗透至肌肤底层，修复、滋润每一个细胞，如同在夜间为肌肤做了一个SPA，修护日间受损细胞，让娇嫩的肌肤在睡眠中也能得到极致呵护。滋润、补水、保湿、美白四效合一，第二天肌肤立现水嫩、透亮。　

　　2.兰芝LANEIGE锁水滋养睡眠面膜 80ml

　　参考价：195元

　　产品介绍：可以清除皮肤由于紫外线照射和压力所至产生的自由基，有效抗氧化，使皮肤摆脱倦怠暗哑，回复光泽。

　　3.欧珀莱AUPRES水活睡眠面膜 80g

　　参考价：220元

　　产品介绍：将肌肤所需的有效成分渗透至肌肤深层。 集中改善干燥与疲劳等导致的肌肤粗糙、晦暗等现象，清晨造就水泣、柔滑的肌肤。 　

　　4.菲诗小铺The Face Shop冰花水珠保湿睡眠面膜 70ml

　　参考价：88元

　　产品介绍：凉的富含矿物质的冰凉泉水为主要成分配合菊花精华，在夏日炎炎的气候中给皮肤每天清凉的镇定。有效的弥补外出紫外线的损伤，抵抗辐射对皮肤的老化和刺激。