孕期维生素过量对胎儿的危害

　　孕期维生素过量对胎儿的危害，我们都知道维生素是人体不可缺少的营养物质，但是在补充维生素时也要注意控制好量，并不是人体内的维生素越多就越好，当维生素服用过量时，也会对胎儿产生极其不良的影响，因而在补充维生素时要格外注意了，比较好是参考说明书或在专家的指导下服用。那具体的危害都有哪些呢？

　　1、维生素a

　　当孕妇服用大量的维生素a后，很可能会增加新生宝宝兔唇颚裂、先天性心脏病及中枢神经系统异常等疾病的发生机率，一般来说孕妇对维生素a的每日建议摄取剂量为3000国际单位，而当次数据超过1万单位时，胎儿发生缺陷的机率会持续上升，摄取量超过2万单位以上时，胎儿发生缺陷率会增加四倍，此外，不仅仅是在孕期，由于维生素a及维生素d会存藏在身体的脂肪当中，因此即使是在受孕前摄取过量的话也很可能导致胎儿缺陷；

　　2、维生素c

　　一般我们很多人都接受服用维生素c可以治疗或预防感冒的观点，一般情况下建议每日的摄取维生素c大约在30到60毫克之间，当维生素c不足时会导致坏血病，但是一旦过量后就会影响母体维生素b12的吸收与代谢以及胎儿的氧化效果，因而如果你处于怀孕期间我们不建议您大量使用的维生素c；

　　3、维生素d

　　孕妇每天对维生素d的建议摄取量大约为400个单位，维生素d来源很广，在一般的天然食物、营养加强的食品及阳光紫外线照射中都可以获取，因而怀孕后并不需要特意的进行补充，一旦维生素d摄取过量的话很有可能导致母体和胎儿的高钙血症，当摄取量超过4000个单位时就会导致新生宝宝的生长迟滞、脸形怪异和主动脉瓣闭锁等问题，如果你还同时使用制酸剂，那就会造成更大的危险；

　　4、维生素e

　　对于维生素e，我们建议的每日摄取量约10到20个单位，由于该种维生素也是在食物中普遍存在的，因而很少出现不足的问题。曾经有观点表示维生素e能够治疗或预防心脏血管疾病、血栓栓塞、不孕症或防止老化，至今还没有明确的医学证据显示维生素e过量会对孕妇或胎儿产生哪些不良影响，但为了母子健康，比较好还是适量补充；

　　在进行维生素补充时父母需要把握一个度，不要盲目的就进行补充，以免发生不必要的危险。