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孕中期注意事项

       孕中期

       应该作的事

       1.注意营养,科学搭配饮食,进行饮食营养成分分析。

       2.适当补钙,注意发现贫血并及时治疗。

       3.科学胎教,保持愉悦的心情及健康的心态。

       4.要保证充足的睡眠(8~9小时/天),适当进行体育锻炼。

       5. 适当的。

       6.保健,用温水清洗,如果凹陷应做牵拉。

       7.接受孕期保健教育(听课、咨询或参加沙龙活动)。

       不该做的事

       1.偏食或暴饮暴食。

       2.食用、饮用一些有损自己及胎儿健康的食品、饮料,如辛辣食品、含许多添加剂的食品、含的饮料等。

       应做的检查

       1.进行常规产前检查,13~20周期间检查1~2次,20~28周期间每2周检查1次。高危妊娠应根据病情决定检查时间。

       2.诊察高危情况,并及时诊治。

       3.怀孕15~20周期间要进行唐氏综合征及神经管畸形的血清学检查。

       4.怀孕24~28周期间要进行妊娠糖尿病的检查。

       5.怀孕20周要做常规b超检查。

       6.复查血色素,及时发现贫血。

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