去皱纹的比较好方法 桑葚葡萄酒高效袪皱

　　去皱纹的比较好方法，时间就像是一个笑里的恶人般，不知不觉间，在你的眉梢，在你的眼尾，甚至是你的额头一刀刀割下岁月的痕迹。直到你对皱纹开始妥协，它仍然不会手下留情，所以，去皱是每个女性一声的功课。

　　桑葚是我们熟悉的水果，它是桑科落叶乔木桑树上结的一种聚合果，有人称它为桑果。嫩时色青，味酸。成熟之后变为紫红，质油润，味甜汁多，酸甜适口，讨喜之极。个大、肉厚、色紫黑、糖分足是优质桑葚的标准。每年的夏季是桑葚成熟的季节，我们也可将桑葚晒干或略蒸后晒干之后再食用。

　　桑葚的营养极为丰富，其含有人体所必需的多种营养成分。在新鲜的水果中，一般含水分80%左右，粗蛋白0.3%左右，糖份9%左右，有机酸约1.5%左右，还含有种类繁多的维生素和10多种氨基酸，钙、磷、铁、铜、锌等矿物质的含量也相当高，并含有果胶、无机盐类和紫红素等等。

　　桑葚除了直接食用之外，还可以入药，我国的中医认为桑葚味甘酸，性微寒，具有补肝益肾、养血生津、润肠通便的功效，还可以有效促进胃肠蠕动，对于促进消化大大有利。

　　用桑葚做成果汁和酿酒，不但口感上佳，营养丰富，并且保健功效显著，是现代人所追求的健康型饮料（酒）。

　　除此之外，桑葚有去皱的功效，介绍个方法给大家，不妨试试：

　　制作原料：

　　桑葚、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克。

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　　首先是将桑葚、薏苡仁清洗干净，之后用冷水浸泡几个小时。在淘洗净粳米，放置到锅中，然后加一些桑葚、薏苡仁及浸泡水，最后加入葡萄干。

　　就像煲汤一样，先用旺火煮开之后，再改为小火煨粥，煮熟后加入白糖，食用即可。

　　去皱的功课绝不是一朝一夕就可以效果明显的，所以，无论选择什么样的去皱方法，持之以恒都是必要的。