怀孕12周需要注意什么

       怀孕期间有很多注意的事情，今天我们一起来说一说怀孕12周需要注意的内容。

       准妈妈怀孕12周是一个重要的转折点，度过12周意味着胎宝宝度过了危险期，从孕早期进入了孕中期，那么12周末，准妈妈可以去区妇幼保健院办理母子健康手册了。今后每一项产检的结果都可以记录在这个手册里面，对于胎儿的成长准妈妈会一目了然。

       说到建立母子健康手册，准妈妈当天需要空腹，尽早去医院做检查，早晨不吃早饭对胎儿的影响很大，所以早一点去排队，准备一些吃的放在包里，抽血之后可以马上进食，其他的检查项目是不需要空腹的。一般除了超声检查之外，常规的验血、验尿、体重、宫高、腹围、血压这些检查也是需要做的，并且医生会详细了解一下你孕前的一些情况，例如是否有家族史的疾病等等。

       准妈妈在12周最大的变化就是身体上会出现一些黄褐斑或者是小揪揪在脖子处，肚子上黑色的妊娠线也开始出现，这些都是孕妇在孕期的一个正常特征，准妈妈无需担心，生产过后这些症状会逐渐消失，肚子上的妊娠线会随着周数的增加变得越来越粗越来越黑，当然每个人的情况也不一样，有些准妈那条线几乎看不清楚，也有很多人依靠妊娠线去分辨胎儿的性别，这些我们只能当作自娱自乐的一个小节目，可信度是没有的，胎儿的**我们只能依靠超声来做出准确的判断。

       准妈妈这周开始会涨的厉害，乳晕的颜色也开始加深，这些都是为了日后哺乳做充足的准备，我们要从现在开始做好护理工作了，阴道分泌物会增多，那么清洁工作要做彻底。

       胎儿在这个时期手指、脚趾已经完全的分开了，胎宝宝的脑部神经也在高速的发育，这个时候的胎宝宝已经可以做出一些反射性的动作，例如吸吮，或者随着你外界的刺激他们会游动，只不过准妈妈还感受不到而已。

       此时的胎儿处在发育的高峰期，那么准妈妈们的营养要跟的上，多吃一些含钙的食物，因为宝宝的牙齿即将发育，还可以多吃含维生素D多的食物，并且坚果类健脑的食物也不能间断，宝宝的脑部发育还没有完全成熟。

       以上就是关于怀孕12周需要注意什么这个问题我给出的一些建议，希望准妈妈们可以吸取和采纳。

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