子宫后位如何受孕 教你几个补救措施

　　子宫后位如何受孕？因为就平时来说，子宫后位对夫妻之间的和日常生活都没有太大的影响，所以都不太在意这类情况。但是，当你决定要宝宝的时候情况就大大的不同了，因为子宫后位对女性受孕是有一定的影响的，那如果已经发生子宫后位，又该如何受孕呢？

　　在医学上，我们将子宫在盆腔内的位置可分为：呈前位、中位和后位，并有倾和屈之分。在正常情况下，子宫的位置是前倾前屈的，即子宫体向前倾斜，子宫颈侧向后向下，使子宫体呈前屈状。同时在在阴道深处子宫颈后方阴道围绕宫颈的部分有一个穹隆，叫阴道穹隆，射精后易积聚在此处，便于向后向下的子宫颈开口浸泡在中，使精子易于穿过子宫颈口进入宫腔与卵子相遇而受孕。而当子宫是后位时，子宫颈呈向前向上状态，即子宫体向后倾斜，子宫颈开口不易浸泡在里，受孕机会明显降低。

　　那么女性已经发生子宫后位，但又希望怀孕的话，有什么可采取补救措施吗？

　    措施1、积极纠正子宫后倾。坚持每天侧卧、仰卧、跪起2－3次，每次半小时，让子宫有一次前倾前屈的机会。在月经期每天也应俯卧一次，因这是子宫稍软，有利帮助前倾。若子宫后位较严重，应常做跪姿的膝胸卧位，即跪时与地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分钟左右。

　    措施2、后臀部抬高：同房时女方臀下垫一适当厚度的软垫或小枕头，使臀部垫高，让射入的向阴道后穹隆处集中，并继续抬高臀部卧床20－30分钟，同时射精后女方在半小时内不解小便，以免外流，让宫颈口与充分接触，从而增加精子进入子宫腔的概率。

　    措施3、后俯卧或时采取背后跪式：同房时采取男后位女方跪趴式的姿势进行，也有利于射入阴道的在穹隆处积聚，可使上翘的子宫颈容易浸泡在中。

        措施4、男性在射精后不要匆忙抽出，继续让继续堵住阴道口，能够坚持半小时以上待完全液化后活力好的精子进入宫颈比较好，避免过快流出。同房后女方长时间平躺睡眠有利于精子游动，增加了精卵接触的机会。

  　 措施5、子宫圆韧带缩短术或子宫悬吊术：此类手术效果不肯定，数年后又可复发，目前多不主张使用此方法。

        措施6、子宫托纠正法：个别妇女可先用手法复位成子宫前位，然后短期内放置一个子宫托，可起到暂时的纠正作用。

　    措施7、另外，如果比较严重的患者可以采取子宫复位.

        比较常用的方法有：双合诊复位法,三合诊复位法,宫颈钳牵引复位法,胸膝卧式位复位法,手术复位法等。其中的手法复位后要求患者每日在排空大小便后作1——2次胸漆卧位锻炼,一般每次是10——15分钟,这对巩固子宫复位有主观重要的效果.

　　通过以上的了解，我们知道了子宫后位对女性怀孕有着不必要的麻烦。那么，子宫后位可不可以预防呢？答案当然是可以的。

　　现在医学证明，导致子宫后位常与睡眠姿势有关，流产后及长期仰卧睡眠的妇女，容易造成子宫后位。如果这些妇女，长期坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位，是可以纠正子宫的位置的，采取这种方法，不需要特殊的治疗是可以治愈的，而且子宫后位引起的直肠刺激症状能够完全消失。

        还有一些日常生活中比较广泛常用的预防子宫后位的方法：

      1、平时应注意体育锻炼，特别是通过锻炼增强骨盆腔内各对韧带和盆底肌肉的张力，尽量不使它松弛。

      2、还应养成良好的排大小便的习惯，不使膀胱过度充盈，不因习惯性便秘而经常增加腹压。

      3、避免患慢性支气管炎时，导致咳嗽时向下用力。

      4、睡眠时比较好采取侧卧位，避免子宫因重力原因倒向后方。

      爱惜自己的身体，做好保健工作，这是女性对自己负责的体现。其实相对的，也是为了自己的未来生活减少不必要的麻烦和困扰。当有困扰时，要努力平复自己的心绪，冷静对待，积极配合的寻找解决途径。