哺乳期不宜吃五种食物和药品

　　哺乳期不能吃的东西，有哪些呢？母乳喂养对于宝宝来说是最营养的喂养方式，不过，前提是一定要保证母乳的健康哦。那么，哺乳期不能吃的东西是什么呢？

　　一、哺乳期不能吃的东西

　　1、巧克力。哺乳期是可以吃巧克力的，但是一定要注意一个量，这个根据每个女性的身体体质和宝宝年龄来定。过多吃巧克力对产妇和宝宝都有害，巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良、睡眠不稳。产妇多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。

　　2、茶叶水。因为茶叶中含有的物质会随乳汁进入宝宝体内，使宝宝容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭，使宝宝睡眠不好，引起其他并发症，乳母要忌喝茶叶水，否则会影响宝宝健康。

　　3、酒和。少量的酒可促进乳汁分泌，对宝宝亦无影响；过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮。而，哺乳妈咪在喂奶期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝贝吸收。研究显示，尼古丁对宝贝的呼吸道有不良影响，因此，哺乳妈咪比较好能戒烟，并避免吸入二手烟。

　　4、咖啡、可乐等饮料。咖啡会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的，正常人1天比较好都不要超过3杯。虽无证据表明它对宝宝有害，但对哺乳的妈咪来说，应有所节制地饮用或停饮。可乐之类的饮料也是同样的道理。

　　5、药物。对哺乳妈咪来说，虽然大部分药物在一般剂量下，都不会让宝贝受到影响，但仍建议哺乳妈咪在自行服药前，要主动告诉医生自己正在哺乳的情况，以便医生开出适合服用的药物，并选择持续时间较短的药物，达到通过乳汁的药量最少。

　　上面说到哺乳期有些药物是不可以吃的，那么具体来说，不能吃的药物有哪些呢？

　　二、哺乳期不能吃的药物

　　1、抗生素：如红霉素、氯霉素、四环素、卡那霉素、庆大霉素、洁霉素。

　　2、镇静：如鲁米那、阿米托、安定、安宁、氯丙嗪。

　　3、镇痛药：如、、。

　　4、抗甲状腺药：如碘剂、他巴唑、硫氧嘧啶。

　　5、其他药：如磺胺药、灭滴灵、痢特灵、异烟肼、阿司匹林、麦角、水杨酸钠、泻药、利血平。

　　妈妈在哺乳期的时候对于以上这些食物和药品都是不能碰的，要尽可能的避免这些食物和药品，保证宝宝能吸到健康的乳汁。