女生过早穿高跟鞋的危害

　　高跟鞋是每个女性快速提升气质的比较好方法，其实在生活中很多女性都离不开高跟鞋，虽然高跟鞋能够让我们看起来很有气质，但是大家可不能过早的穿上高跟鞋，因为过早的穿高跟鞋，这会给身体健康存在很大的威胁，那么一起来看看过早穿高跟鞋的危害有哪些?

　　女生过早穿高跟鞋的危害有哪些?

　　高跟鞋穿起来感觉很有气质，身体的中心向前移动，保持挺胸收腹的状态，这样能够显得健美、轻盈，风姿绰约。虽然女性穿高高跟鞋的样子很有美感，但是并不适合每个女性，因为很多青春期的女生穿高跟鞋，这会很容易造成少女的脚部变形。

　　青春发育阶段的少女，这是因为在脚部的软骨成分占了很大的比例，而且在骨组织内含水分和有机物多，无机盐少。因为骨质柔软，如果过早的穿高跟鞋，这很容易导致少女的脚部变形。

　　而且女生过早的穿高跟鞋，这很容易引发引发骨盆和足部形态发生变化。骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韧带和关节结合而成的一个骨环，在这几个骨环的过程中，一般是指7岁开始，到25岁基本定形。所以在青春期的时候女性不要过早的穿高跟鞋。

　　骨盆是人体传递重力的重要部位，在我们穿平底鞋的时候，全身的重量由两双脚负担。但是换做穿高跟鞋，那么全部的重量都会转移在脚掌上。这样破坏了正常的重力传递负荷线，使其骨盆负荷加重，这很容易引起骨盆口狭窄，给分娩带来困难。

　　而长期穿高跟鞋，这还会出现一些不明显的骨盆错位，这些都会直接影响骨环的正常结合，很可能会导致骨盆畸形。

　　足骨的发育成熟年龄大约是在15～16岁，而且鞋子的大小直接影响足骨的生长。而且过早的穿高跟鞋会使足骨按照高跟鞋的角度完成骨化过程，这很容易导致跖趾关节变形、跖骨骨折及其他足病，这些都会直接导致脚骨发生变化，还会带来严重的疼痛感，最终会影响其正常行走。

　　因此青春期的少女不宜穿高跟鞋，特别是超过7厘米以上的高跟鞋，因为从生物力学的角度看，这不合乎人体的生物结构，所以高跟鞋3厘米即可。

　　青春期少女过早穿高跟鞋带来的危机很多，而且女性要想保护好脚部，那么一定要紧遵这些原则。