眼疾与雌激素低有关？

　　还没有进入更年期的女性们可能都不知道，妇女在绝经前后，特别是绝经后，视力下降会很严重，这使我们很自然的想到，视力的减退和雌激素水平下降是有关系的。事实上也的确如此，因为雌激素的降低，导致细胞水分减少，使得晶状体内不溶于水的硬蛋白增加，脂类增加，白内障的发病率也就升高了。

　　美国曾又一项调查研究表明：卵巢切除的女性患白内障的几率是正常绝经女性的两倍，原因就是因为卵巢的切除，导致女性体内的雌激素水平突然降低，这对眼睛的影响非常明显，要远远超过雌激素水平逐步下降的女性。

　　还有一点值得提出的是，更年期女性一旦补充了雌激素，其白内障的发病率就会减少。专家们发现，给一些更年期女性使用雌激素1－2年后，其患白内障的危险可降低10％；使用雌激素10年后，其患白内障的风险竟可以减少60％。此外，在平时要注意眼睛的保健，避免用眼过度，保持大便通畅，饮食上多吃水果和蔬菜。如果病情比较严重的，在经过医生的检查、明确诊断之后再做手术。

　　随着眼睛晶状体调节能力的不断下降，眼睛的聚焦能力也会减弱，40岁时，女性的眼睛平均还可有4个屈光度的调节能力，但到了50岁时，就减少到平均只有1个屈光度的调节能力了，所以她们在看东西的时候只能将东西放到更远的地方才能看清楚，这也就是老花眼。老花眼患者平时要注意用眼卫生，要经常按摩眼部、缓解眼部疲劳、促进眼周循环，免得病情恶化。

　　另外，更年期的女性因为眼内液体的重吸收能力下降，再加上眼睛的前房逐渐变浅，很容易导致眼内压的升高，时间一长就可能发生青光眼，其症状为在用眼过度是出现眼痛、流泪、怕光、头痛等症状。一旦发现有上述类似症状，应当立即去医院进行检查，确诊后积极治疗。

　　虽然雌激素水平的降低会引发一些眼部的疾病，但也不要过于担心，只要雌激素水平下降的不是很快，情况就不会这么严重，不过，平常的保健也非常重要哦。