专家称现代人运动少不抗寒容易致流感病毒入侵

　　口罩、消毒水、隔离病区……去年甲型H1N1流感席卷全球的情景仍历历在目。随着天气逐渐转凉，季节性流感又进入高发期，这也让许多百姓不禁担心起来：今年甲流还会卷土重来吗？这个据说特别冷的冬天，流感会不会格外不好对付？疫苗和中药方，哪个更管用？《生命时报》为此请来多位专家解答关于流感的疑惑，帮助大家安全度过今冬明春的流感高发期。

　　感冒比往年更难好？

　　11月7日，在经过一周秋高气爽的好天气后，北京突然刮起了大风，温度也随之下降。《生命时报》记者刚走进北京儿童医院急诊科，就遇到了从通州赶来给孩子看病的小李夫妇。他们的孩子贝贝今年刚满两岁，贝贝妈说，孩子打喷嚏、流鼻涕已经一周了，在家喂了一些治感冒的药后，发现孩子的感冒有所好转，但停药后马上复发。前一天晚上竟然咳嗽了一整夜，于是一大早他们就从通州赶来给孩子看病。

　　首都医科大学附属北京朝阳医院门诊输液室的椅子，也几乎坐满了患者。从年龄看，主要是老人和小孩，有一大半是因为感冒、支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病来医院输液的。刚20出头的是输液室里为数不多的年轻人，他说：“周围感冒的人特别多，一个办公室里就有一半人感冒了。”本来就有支气管炎的薛大爷对记者说：“半个月前接到街道打流感疫苗的通知，不知道有没有用，就索性没打，结果马上就中招了。”

　　三种流感“齐发”

　　“听说今年冬天有新型病毒会传播，比去年更猛！”居住在北京海淀区知春里小区的艾大妈最近经常和邻居们讨论关于流感的新消息，她从电视上听说，包括甲型H1N1病毒在内，今冬会有三种流感病毒传播。艾大妈非常担心，这么多病毒，老人孩子都还敢出门吗？

　　甲流还会卷土重来吗？北京市卫生局预计，今年不会发生甲流大流行的情况。去年大规模注射疫苗在人群中建立起了“免疫屏障”，甲型流感病毒也逐渐变得温和起来，不会很凶猛。世界卫生组织总干事陈冯富珍表示：“甲型H1N1流感病毒在短期内不会消失，还会同其他季节性流感病毒一样，继续在人群中流行，并在今后若干年内继续传播。”在“2010年全国流感防控会”上，中国疾病预防控制中心教授曾光也提醒，不能因为甲流过去了，防范心态就从积极转为消极。

　　三种病毒，会不会来势更凶猛？中日友好医院急诊科副主任医师郭诗东解释道：“艾大妈所指的是，今冬明春，季节性甲型H3N2流感病毒将同甲型H1N1流感病毒、乙型流感病毒共同流行。很多人担心“H3N2”是“H1N1”的升级版，会更厉害，这是不对的，“它只是季节性流感病毒的一种，以前也曾经流行过。”

　　今年的流感为何让大家觉得不好对付？朝阳医院副院长沈雁英教授指出，首先今年冬天比往常来的更快更猛，仿佛从夏天直接入冬，北京昼夜温差竟达到15℃以上，让流感病毒有了可乘之机。其次，“百年不遇的寒冬”传言，让人们产生了心理阴影。最后，甲流过后人们从思想上放松了警惕，也是一个原因。沈雁英说，现代人运动少，加之取暖设备的过度使用，导致越来越不抗寒，容易造成流感病毒入侵。

　　今年的易感人群是哪些？郭诗东提醒，目前流感暴发的高峰还未出现，但今年的易感人群与往年差别不大，仍为一老一小两大人群，慢性基础病患者也要特别注意。

　　今年要打新疫苗

　　曾光教授认为，接种疫苗是目前世界公认的预防流感最为有效的措施。从今年9月份开始，就有不少幼儿园孩子的家长和居住在北京的60周岁以上的老年人，陆续接到北京市流感疫苗免费接种的通知。面对今冬接种疫苗的种种疑问，专家做出了权威解答。

　　打疫苗能同时防三种流感病毒吗？今年的流感疫苗中除了甲型H3N2流感毒株外，还添加了甲型H1N1流感和乙型流感病毒毒株。注射一针疫苗，三种流感病毒都能防，而不是像不少百姓想的，一种疫苗只能防一种病毒。

　　去年打的疫苗今年还管用吗？疫苗每年更新，接种最新的流感疫苗才能达到预防效果。

　　哪些人需要接种疫苗？60岁以上的老人、儿童以及患有心血管、糖尿病及呼吸系统疾病的人群是流感并发症风险较高的人群，建议优先接种疫苗。

　　什么时候打疫苗合适？一般来说，北方地区会在12月、1月出现流感爆发高峰，南方可能晚一些。接种疫苗至少应提前一个月，以产生保护性抗体。因为一般疫苗接种15天左右，人体才能产生保护性抗体，1个月后体内的抗体水平达到高峰。还没有打疫苗的，比较好尽快去打。

　　去年的中药预防处方还有效吗？由于病毒流行种类的变化，去年预防流感的中药处方不再适用于今年。

　　生活中预防要注意什么？沈雁英教授强调，要谨记预防流感三字经：“常洗手，勤通风，强锻炼，多菜果，多喝水，睡好觉，心平静。”▲(记者 王月）