孕期脸上长黄褐斑怎么办
孕期脸上长黄褐斑怎么办?怀孕后很多女性的脸上都会出现一些斑点,严重的影响整体美观,那么怀孕后脸上长黄褐斑怎么办才好呢?
1.猕猴桃
猕猴桃是消除脸上黄褐斑最有利的武器,其中含有丰富的食物纤维、维生素c、钙等微量元素和矿物质。最要重要的便是其中的维生素群,它能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,保持皮肤白皙。
2.西红柿
西红柿本身就具有保养皮肤的功效,特别是在消斑这一块,成效更为显著。在番茄中含有丰富的西红柿红素、维生素c,他们都是抑制黑色素形成的比较好武器,实验证明常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
除了可以吃之外,孕妇还可以用西红柿做面膜,将脸洗干净后再用西红柿汁敷面,15-20分钟后再用清水洗净,就能够有效的消除黄褐斑。
3.柠檬
柠檬同样也是诸多水果中抗斑效果显著的水果,特别是柠檬中所含有的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着,使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。
4.黄豆
在大豆中含有丰富的维生素e,,它能够破坏自由基的化学活性,除了能防止色素沉着于皮肤表层之外,同时还能达到抑制皮肤衰老的功效。
5.牛奶
牛奶的护肤功效也不容小觑,它能改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力的作用,以刺激皮肤新陈代谢的方式来保持皮肤润泽细嫩。
对于脸上长黄褐斑怎么办的问题,相信从以上这几点中我们能够完全了解,食物一直以来都是护肤的不二法则。
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