老中医减肥茶的制作方法

　　老中医减肥茶很是有效，很多女性都采用这种一喝就能瘦的减肥方法，想要魔鬼身材的女性们，不妨也采取这种方法吧!介绍关于老中医减肥茶的。

　　老中医减肥茶

　　胃热痰浊型肥胖减肥茶

　　材料：山楂2钱、决明子3钱、陈皮1钱、杭菊1钱、荷叶1钱。

　　做法：

　　1.直接把上述所有的材料都一起放入过滤袋中，直接把其滤袋放入保温瓶里。

　　2.直接注入600毫升的沸水，加盖焖10-15分钟即可饮用。

　　功效：胃热痰浊型肥胖者喜欢吃一些比较辛辣、油腻的食物，而这款自制减肥茶起到很有的清肠排毒功效，是不错的减肥茶。

　　脾湿水肿型肥胖减肥茶

　　材料：黄芪3钱、茯苓2钱、薏米2钱、玉米须1钱、车前子2钱。

　　做法：

　　1.跟上面所述的方法一样把所有材料一起放入过滤袋。

　　2.注入600毫升的沸水冲泡，加杯盖焖10-15分钟即可。

　　功效：

　　功效：容易头晕、疲倦健脾补气，消肿祛湿，对于很有功效。

　　混合型肥胖减肥茶

　　材料：茯苓2钱、黄芪3钱、玉米须1钱、山楂2钱、荷叶1钱。

　　做法：

　　1.把上述所有材料一起放入滤袋。

　　2.注入600毫升的沸水冲泡，加盖焖10-15分钟即可饮用。

　　功效：混合型肥胖体质的女性朋友们，不妨也尝试饮用这一款减肥茶。

　　山楂益母红茶

　　材料：山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。

　　做法：

　　1.把山楂果、益母草都清洗干净，然后撕成小块备用。

　　2.把500毫升的沸水直接用来冲泡红茶茶包。当茶色转为红色后，加入准备好的山楂和益母草，然后盖上杯盖闷5分钟。

　　效果：因为山楂具有去腻消脂的功效，能够起到清肠胃的效果，清肠排毒很有效果。

　　这几种老中医减肥茶的都很简单，那些还在为减肥发愁的女性们，不妨也尝试一下这种减肥方法吧!