女人吃醋有什么好处

         醋对于女人来说绝对是美容养颜的佳品，除此之外你知道女人吃醋有什么好处吗？很多人都喜欢在饮食中放一点醋，所以对吃醋有什么好处更需要了解。

　　 1.细白肌肤

　　 女性除了要知道吃醋有什么好处之外，还需要了解一些醋的外用作用。在你的化妆台上不妨放一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，这样可以让你的手部肌肤柔白细嫩。 同样，在你每天洗脸的水中适量的放几滴醋，也能起到养颜的作用。而用来醋洗头发，则可以让头发更加的柔顺。

　　 2.预防心脑血管疾病
 
　　 女性同样需要预防心脑血管疾病，而吃醋就具有这一功效，这是吃醋有什么好处的另一个答案。之所以会出现动脉硬化，是因为体内矽酸过多，造成矽酸硬化所致，而食醋是有效防止动脉硬化的方法之一。患有动脉硬化、脑溢血的病人几乎都伴有高血压的情况，如果平时巧妙地吃点醋再加上有规律的生活，则能降低血压，进而预防动脉硬化、脑溢血等疾病。

　　 3.增进食欲

　　 在每次做菜的时候不妨适量的放入一些醋，它会使使胃液的分泌量增加，消化食物的能力得到提高，有助于化解积食。

　　 4.缓解疲劳

　　 很多人都错误的认为醋是酸性食物，但其实它属于碱性，而我们之所以会出现疲劳的现象，多半是由于体内酸性物质过多所以引起。因此要想缓解疲劳，首先要中和体内的酸碱程度，而喝醋则是不错的方法。

　　  5.醋能杀菌

　　  吃醋有什么好处？醋最明显的一个作用便是杀菌，这是大家所公认的。每次流感一来，大家都在家熏醋，就是为了杀灭细菌。研究发现，醋30分钟内能杀死化脓性葡萄球菌、沙门氏菌、大肠菌、赤痢菌、腐败中毒菌、好盐性菌等。

        因此专家建议，在生吃一些生猛海鲜的时候，应该沾点醋，这样能够达到很好的杀菌功效。

        女人吃醋有什么好处的问题，只有充分了解，才能既享受健康又能美容颜颜，这个时候爱美的你还等什么呢？