宝宝吃醋有什么好处
醋可是个好东西，不仅可以帮助护理肌肤，还可以让宝宝更加健康哦，现在的家长都会买各种好东西给宝宝补充营养，其实常见的醋就不错哦，一起看看宝宝吃醋都有什么好处吧！
好处1：
醋可以刺激宝宝的胃酸分泌，帮助加快宝宝的消化速度，适量的吃醋对一些原本胃酸分泌较少的宝宝效果更好哦，可以很好的提升他们的食欲呢。
好处2：
醋可以帮助保护宝宝体内的维生素c，这样就可以让宝宝们的精力更加旺盛。
因为维生素c在消化道中被吸收主要就是依靠一种选择性吸收的细胞，这种细胞的最大的特别就是喜酸，醋中的醋酸可以让这种细胞开始大量的吸收维生素c，同时，富含维生素c的蔬菜大部分都是酸性食物，醋也是酸性的，“两酸”完美的结合，产生的催化作用就可以更好的提高维生素c的利用率了。
好处3：
醋可以帮助食物中的营养成分的吸收。
在给宝宝炒肉或炖肉的时候，可以往肉里面加进一小匙的白醋，这样就可以让肉柔软，而且还可以更快的熟，从冰箱里面取出待退冰的肉，先沾取适量的醋，差不多一小时后再烹煮，这样肉质就会变得柔嫩可口了。给宝宝煎蛋时候比较好用小火，蛋里面也可以加点醋，这样可以让蛋煎得又薄又有弹性，宝宝看着这样的蛋肯定会禁不住多吃一点的。
好处4：
醋可以适当的增强肝脏机能，还可以促进体内的新陈代谢。
醋可以帮助降低尿糖的含量，有很好的利尿作用，客观上来讲它还可以减轻宝宝小小肾脏的负担呢。
好处5：
醋可以帮助摄取钙质。
给宝宝再做排骨汤的时候，可以往里面加入少量的醋，这样可以帮助骨头里的钙质释出，让宝宝们在吃饭的时候可以更方便的吸收更多的钙质哦。
上面醋的5个好处你一定要知道哦，巧用醋，吃好醋，这样宝宝可以变得更健康呢！