婴儿能喝酸奶吗？

       对于婴儿能喝酸奶吗？这个问题，其实一直存在着争议，有些妈妈认为宝宝1岁之前不可以喝酸奶，而有些妈妈却认为可以喝，对于这个争议，我们做家长的应该如何面对呢？

       的确酸奶的好处众所周知，可以帮助消化，改善肠道环境，促进食欲，增强免疫力，正是因为这些好处，才使新妈妈们迫不及待的想要给宝宝添加酸奶，首先肯定的是6个月之前的宝宝肯定是不能添加酸奶的，严格说来8个月之前比较好也不要添加，宝宝的月龄越小，肠胃功能越差，宝宝出生之后肠胃功能是需要时间去发育的，并不是一出生就能像大人一样消化任何食物，别说酸奶了，就是豆浆这样液体食物，对于小月龄的宝宝也是不适合的，酸奶中的益生菌可以帮助宝宝消化，但是如果食用不当也会引起宝宝腹泻，所以家长一定要慎重，在周岁之前喝酸奶既然有争议，就不要随便添加，10个月之后可以逐渐尝试的添加，可是添加的时候也不要整杯的拿给宝宝喝，先尝试着喝几勺，观察1天之后没有不良反应再考虑继续添加，那么周岁之后的宝宝家长们的担心似乎就减少了，因为周岁之后宝宝的饮食逐渐趋于化，很多吃的食物他们都可以慢慢接受，所以在这个时期添加酸奶是完全可以的，有些宝宝恋奶，对辅食没有食欲，就可以让宝宝喝一些酸奶来促进食欲，从而爱上辅食。

       酸奶的好处多多，妈妈们在选择酸奶给宝宝时应该注意以下几点：

       1、选择超市中冷脏柜中的酸奶，因为真正的酸奶是需要冷藏的，否则里面的益生菌就会失效，同时还会滋生细菌，对婴幼儿的健康非常不利。虽然酸奶需要冷藏，但是拿给宝宝喝之前不能直接饮用冰箱中刚刚拿出来的，必须放在常温下1个小时，宝宝如果喝了刚从冰箱里拿出来的酸奶，就会拉肚子。

       2、酸奶不能加热，加热会杀死酸奶中的活性益生菌和乳酸菌，完全失去了它的营养成分和营养价值。

       3、不能空腹喝酸奶。空腹喝酸奶对肠胃有很大的刺激，同时胃酸过多时会杀死乳酸菌，酸奶的功能也就减弱了。

       每次喝完酸奶之后一定要让宝宝喝点清水或者漱漱口，这样对宝宝的口腔健康有很大的帮助，不要让乳酸腐蚀宝宝的牙齿。