决明子的作用有哪些
对于决明子相信很多人都只是听说过,但对于决明子的作用相信很少有人了解。决明子的作用主要是针对于眼睛部分,但除了这部分之外,它还可以治疗以下疾病:
1.降血脂:
患有高血脂的人可以利用决明子来达到降血脂的功效,取草决明10克,再加入适量的水,煎好后分两次服用。这是因为草决明具有抑制血清胆固醇升高以及动脉粥样硬化斑块形成的功效,通过坚持服用草决明,就能疏通血管从而降低血脂。
2.减肥:
决明子的减肥功效是不容小觑的,特别是一些患有高血压的肥胖者,在帮助你减肥的同时还能降血压。取15克的决明子放入锅内炒黄,待出现香味以后再研碎放在一边备用;再取夏枯草9克,将其洗干净后切碎。把准备好的两味药同时放入杯内,用开水冲泡代茶饮用即可。
3.治便秘:
在决明子中含有大黄苏打存在,这种物质具有很好的润肠通便和缓泻的作用。每次用草决明10克,白菊花5克,用开水泡服,每日数次即可。
4.降血压:
取20-30克的决明子,同样放入锅中炒黄,在取金银花10~15克,杭菊花15克,每天用开水冲泡饮用。每天喝一次,比较好是长期坚持,这样降压的功效才会更加明显。
夏季是决明子服用的最佳季节,特别是患有高血压、高血脂的人服用决明子,还能帮助他们安全度夏。