美女让胸部猛增的丰胸绝招

　　胸是一个女人最重要的部位之一，是最能体现女性魅力的地方，对于那些胸部很小的MM们来说，无疑这是个很大的打击。所以他们会千方百计的让自己的胸部变大，而且是在有效、安全、经济、便利等四个原则下让你变成胸部魅力十足的漂亮女人，那么漂亮MM的妙招有哪些呢?我们来一起看看吧。说不定也会让爱美的你有收获哦。

　　1、营养：

　　很多女生因为怕胖的原因，常常这也不吃、那也不吃，但是是一种充满脂肪的器官，拒绝有油水的女生，是不能有大的胸部。所以要健胸，第一步就是补充营养。补充比较好的方法就是每天吃含有五谷杂粮饭或全麦面包的早餐、一天一杯牛奶、及一天一颗维他命。

　　2、血气充足：

　　是女性象征，因此要使自己充满女人味，千万要注意血液循环是否正常。注意自己的月经周期是否正常、月经流血量是否过多或过少、月经血色是否偏黑或偏淡，若有这些问题，赶快先去请教妇产科医师或中医师，让专家帮您调养体质。

　　3、按摩加运动：

　　有空时要多做按摩和扩胸运动，让更有弹性，自然地坚挺。千万注意，不要随便乱用健胸霜，以免发生过敏的副作用。只要在睡前多多用手指轻揉胸部，上班时多乘空档时间伸展双手就可以了。

　　4、冲拍冷水：

　　不要用太热的水来搓洗胸部，尽量利用莲蓬头将温水或冷水对着胸部冲击，可以让乳晕颜色及形状更漂亮。