怎样去除黑眼圈

         由于各种原因因此很多人经常会出现黑眼圈，因此怎样去除黑眼圈就成为现代人最为迫切的问题。对于不同原因的黑眼圈应该如何去除呢？

　  　1.肝病所导致

 　　 如果患有慢性肝病的患者，尤其是一些肝功能长期不正常、肝肿大的人群，经常会在面部以及眼眶周围出现色素沉淀的情况，因此经常会有黑眼圈的存在。

　　  对于这类患者，在平时一定要注意减轻肝脏的负担，同时还需要给予充分的营养，这样才能修复受损的肝细胞，从而恢复肝功能。蛋白质食物对于修复肝细胞来说非常重要，所以在平时也应该多吃一些乳、蛋以及肉类食物。

        2.月经所导致

　  　如果女性长期存在有黑眼圈的情况，就很有可能是由于痛经或月经不调引起的。痛经、月经不调等情况大部分是由气滞血淤、寒凝血淤所引起，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。

        因此这类女性在平时一定要多注意合理的饮食以及规律的生活，特别是在经期千万不要吃一些生冷的食物，以免导致气血更加瘀滞。

　     3.胃肠所导致

　  　你可能不知道，患有慢性胃炎也会导致黑眼圈的出现，特别是一些长期消化、吸收功能不好的人群，随着胃炎反复发作，黑眼圈也会加重。除此之外，一些患有神经衰弱兼内脏疾病的人群也会出现黑眼圈。

　  　这类人群除了要及时治疗胃肠疾病之外，更为重要的便是日常生活中的调节，只有合理的饮食以及健康的饮食卫生，cia能使脆弱的胃肠不再受到额外的刺激。调理好了胃肠，黑眼圈自然也会减轻。

        黑眼圈除了会影响整体的美观之外，而且还会使正常的社交受到影响，所以去除黑眼圈非常关键。