您的位置： 首页 >> TAG >> 晚饭不能吃什么 晚餐吃什么比较好 吃完饭的恶习不能要 [[晚饭吃太晚胃癌风险高]] 经常吃夜宵或晚饭吃得太晚，都会增加胃的负担，长期下去会增加患胃癌的风险。。。 [全文] [[吃晚饭三大恶习要不得]]晚餐经常吃荤的人比吃素者的血脂平均要高出2至3倍之多。碳水化合物在我们的体内会生成更多的血清素。。。 [全文] [[女性吃晚餐记住“三个不过”]]晚餐吃得过饱，必然有部分蛋白质不能被消化吸收，在肠道细菌的作用之下，就会产生有毒物质，加上睡眠时肠管蠕动渐渐会减慢。。。 [全文] [[晚餐吃太饱的危害]]我们人体在睡觉的时候血流速度会逐渐减慢，如果在晚餐时间吃过多的肉类食物，就会使血脂沉积在血管壁上。。。 [全文] 晚餐不能吃什么 [[晚餐吃红薯玉米可导致失眠]] 红薯、玉米、豌豆等食物在消化过程中会产生较多的气体，等到睡觉前，消化未尽。。。 [全文] [[晚饭不宜吃得六类食品]]日前，澳大利亚一项研究显示，吃辣后，在睡眠的第一周期，体温会上升，会导致睡眠质量降低。还会使胃中有灼烧感和消化不良。。。 [全文] [[晚餐吃粗粮 让你夜不能寐]] [[什么汤千万不要在晚上喝]] [[晚餐尽量别吃这些东西]] [[晚餐吃水果脂肪会堆积]] 晚餐吃什么好 [[晚餐该吃什么？]] 杂豆营养丰富，如绿豆能清热除湿；赤小豆能养血养心；大红豆能健脾养血。。。 [全文] [[晚上吃猪蹄能让你睡得更好]]猪蹄富含胶原蛋白，这是一种由生物大分子组成的胶类物质，含有大量的甘氨酸，是构成肌腱、韧带及结缔组织(即人们常说的。。。 [全文] [[晚餐多吃富含锌铜食物]] [[冬季晚餐喝疙瘩汤可健胃]] [[晚餐吃什么睡的香？]] [[面片汤适合晚上吃]] 2011-09-22晚餐吃什么比较好 1
