哺乳期能吃柚子吗

       柚子味道清香，口感极佳，是冬季可选择的水果之一，那么哺乳期能吃柚子吗？

       柚子的味道酸酸甜甜还略微带一点苦涩的感觉，属于寒性的水果，可以消炎、去火、化痰，并且柚子中含有丰富的维生素C，对于糖尿病人来讲也是可以吃的水果之一，哺乳期的女性承担着哺育新生命的重要使命，自己的饮食关系到宝宝的健康，所以哺乳期的女性在饮食上非常重视，那么哺乳期能吃柚子吗？

       刚刚我也已经提到过柚子中含有的维生素非常丰富，并且维生素的种类也很多，这些维生素都是适合产妇在产后恢复身体所需的，也就是说产妇吃柚子是完全可以的，因为产妇产后需要哺乳，而产后的饮食直接决定着乳汁的营养，决定着宝宝的发育水平，那么既然柚子这么有营养为什么产后在哺乳期不能吃呢？对于哺乳期能吃柚子吗？这个问题的答案自然是肯定的。

       柚子的味道非常的清香，又是这个季节生产的水果之一，产妇产后选择水果的标准之一就是应季，而冬季恰恰是吃柚子的好时节，柚子不仅仅是水果，也有着一些药物的价值，比如冬季无论是产妇还是小宝宝都容易咳嗽，而柚子平喘、化痰的效果就很明显，产妇产后脾胃虚弱，自然需要吃一些健脾胃的食物，而柚子又是首当其冲的。因为柚子是属于性寒的水果，对于体内燥热，冬季润肺去噪有着明显的效果，如果在这个季节产妇不幸感冒了，发烧了，吃柚子就有治疗感冒退烧的功效，因为柚子首先一点药理作用就是消炎，并且柚子跟西瓜有一点是相同的，都有利尿的作用，当新妈妈发烧的时候或者火气重的时候，吃柚子排尿多了，体内的毒素自然就减少了。

       柚子不仅仅可以直接食用，还可以通过加工起到不同的疗效，柚子全身都是宝，柚子皮就有平喘的功效，用柚子皮泡水喝止咳平喘，柚子与梨、蜂蜜一起煮烂有止咳的功效。柚子的果肉与青皮还有蒲公英一起煎服还可以治疗乳腺炎，产后新妈妈患乳腺炎的几率非常的高，稍加不注意乳汁淤积或者宝宝不小心踢到妈都容易患乳腺炎，哪怕是睡觉压倒了也有可能得乳腺炎，那么柚子就可以起到缓解的作用。

       以上就是关于哺乳期能吃柚子吗？这个问题我给出的一些建议，希望大家可以吸取和采纳。

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