烟民牙齿黄怎么办

　　亮白的牙齿可以为的你笑容加分，因此对于牙齿黄怎么办的问题，我们在平时应该多了解。导致牙齿黄的原因有很多，而知道牙齿黄怎么办，是我们日常生活中必须要了解的一个生活常识。

　　1.白醋美白

　　相信很多人家中的厨房里面都有白醋，它不仅具有调味的功效，同时还具有很好的美白牙齿的作用。不管是白醋还是米醋还是其他种类的醋，都具有很好的美白牙齿的功效，但在选择的时候要注意千万不要用醋精，这种醋精达不到美白牙齿的功效。我们可以将醋含在嘴里1分钟到3分钟，吐掉后刷牙，其效果非常的有效。

　　但是这种方法会让牙齿感觉特别的酸、麻，但一般不会持续太长的时间，并且及时的刷牙也不会影响到牙齿健康。尤其是在一些紧急情况的时候，比如是面试或者是去约会的时候，你可以使用这种方法，它能够让你的牙齿马上变白，同时还可以帮助你有效的去除口臭等问题。

　　2.橘子皮

　　很多人在吃橘子的时候总喜欢将橘子皮丢掉，其实你不知道，你丢掉的是美白牙齿的法宝。橘子皮的营养价值很高，除了能够美白牙齿之外，同时还具有清热去火以及治疗咽喉肿痛等功效，因此在平时生活中不妨将橘子皮晒干后保存，以后在身体不适的时候食用即可。

　　橘子皮美白牙齿的功效众人皆知，你只需要将桔子皮晒干后磨成粉，然后将这些粉末与牙膏混合在一起刷牙即可，连续刷几天之后牙齿就能很快的美白了。

　　3.酵母粉

　　要想让牙齿变得亮白，刷牙的方式很重要，一般情况下每次刷牙的时间应该在3-4分钟时间，这样才能将口腔以及牙齿表面的各种污垢以及细菌都清除干净，从而让牙齿变得更加的亮白。或者你在刷牙的时候还可以在牙刷上用点酵母粉，每天检查用酵母粉刷牙，可以让牙齿瞬间变得亮白，这是很多模特在走台之前都喜欢用的方法，不但简单而且还非常的有效。

　　在每次刷完牙之后，你还可以用柠檬汁擦每一颗牙齿，因为柠檬本身就具有很好的美白效果，通过一段时间的擦拭之后你的牙齿会变得如钻石般闪亮。但由于柠檬非常酸，因此在擦拭之后必须要漱口，以免酸性物质腐蚀牙釉质。面对牙齿黄怎么办，柠檬汁是不错的选择，但就是要注意用法得当。

　　4.墨斗鱼骨

　　墨斗鱼的骨头同样局域很好的美白牙齿的功效，在平时只需要将墨斗鱼的骨头碾碎后放在牙刷上当牙膏使用，美白牙齿的功效立杆见影。所谓的墨斗鱼其实就是乌贼，它身体有块大骨头是白色的，只需要用指甲轻轻的一刮就能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用可以让牙齿瞬间变白。

　　在牙齿黄怎么办的问题上，以上这些都是非常有效的方法，如果这些方法都嫌麻烦的话你可以直接去医院的口腔科洗牙，这样美白的速度会更快，同时还能帮助你有效的清除口腔细菌。