宝宝辅食不是越碎越好吗?
宝宝辅食不是越碎越好吗?在给宝宝添加的辅食的时候,很多父母都担心宝宝会不会别卡到或者辅食块大的话宝宝不易消化,所以一般父母都是将辅食弄的足够碎、足够烂,认为这样才是对宝宝比较好的,但事实上,宝宝的辅食其实不宜过分精细,而且辅食种类要随着宝宝年龄的增长而有所变化,主要是为了促进宝宝咀嚼能力和颌面的发育。
1、4到8个月的宝宝
这个阶段是刚刚可以开始为宝宝添加辅食的时期,而且此时宝宝也是刚刚学习吞咽动作,因而此时的辅食主要是糊状、泥状及半固体状物质,如米粉糊、鸡蛋黄等,等到宝宝6个月后才可适当的增加一些颗粒状食品,为的是培养宝宝的咀嚼能力;
2、8到12个月的宝宝
随着宝宝月龄的增长,开始进入旺盛的牙齿生长期,此时既是为了锻炼宝宝的咀嚼能力,也为了通过磨牙促进牙齿的发育,父母可以做些如烂面条、肉末蔬菜粥、烤面包片等食物作为宝宝的辅食新种类,并逐渐增加食物的体积,不用像以前一样一味地将食物剁碎、研磨;
3、12个月到2岁的宝宝
这个阶段的宝宝牙齿越来越多,而且他的咀嚼及吞咽动作也是越来越熟练、越来越协调,此时可以为宝宝提供些软饭、饺子、馄饨、细加工的蔬菜和肉类等来帮宝宝巩固咀嚼功能的发育,此外,在这期间,宝宝还逐渐学会了比较简单的吃饭步骤,如用牙齿将粗、硬的食物咬磨细碎等,这些动作虽然看起来简单,但是对宝宝的意义很大,可以锻炼舌头及整个颌面部的肌肉,为宝宝日后语音的发育打下良好的基础;
4、2岁以后的宝宝
这是时候的宝宝牙齿发育都已成形,因而食物的软硬、粗细程度基本上就可以与保持一致了,不需要在刻意为宝宝重新制作了;
宝宝的辅食并不是越碎越好,而是要根据宝宝的发育情况,恰当的准备食物,促进宝宝发育。
- 2011-03-22宝宝辅食不是越碎越好吗?
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