喝普洱茶减肥可防止脂肪囤积

　　 在众多减肥方法中，喝普洱茶减肥是其中一项很健康的减肥方法，大家也许对普洱茶并不陌生，但是它其中的减肥功效可以好好地来说说。

        吃饭的时候会感到身体发热，这是由于在吸收食物的时候，通过自律神经的作用释放出来的热量。这种在吃饭时候和饭后产生的热量被称为“食饵性体温发生”，这种功能越是强的人，被吃下去的食物就燃烧的越快，就很难以脂肪的形式囤积在体内。

　　茶具可以促进食饵性体温发生，这种效果比较好的当属普洱茶。我们进行过下面的临床实验，让血液中中性脂肪含量较多的患者连续3～10个月饮用普洱茶，最后发现其中有70%的患者，血液中的中性脂肪和体重都有所下降。尤其是腹部周边的脂肪，吸附效果比较好。

　　通常人们都会尝试很多种减肥方法，可最终都是以失败而告终。虽然进行了像计算热量这种的努力，但是人体好像并没有按照计算的数字变化。

　　我认为在这种情况下，提高食饵性体温发生，促进脂肪的燃烧是非常重要的，于是，我们推荐饮用普洱茶，最后有很多患者都发来了喜讯，都说喝了普洱茶后体重下降了。

　　  饮用普洱茶也有要诀，普洱茶比较好是在饭后饮用，每天喝1升最为适宜。虽然效果因人而异，但通常自律神经比较活跃的人，只需一星期的时间体重就能有所下降。有一位相扑教练，称自己在喝了普洱茶后皮带松了一个扣，血压也降低了。

　　 普洱茶具有中药的效果，可以调节体质状态。因此，当体重下降到最佳状态时，就不会再去减少脂肪了。我们也不必担心会瘦得太厉害，可以放心饮用。

        只要饮用普洱茶的方式得当，并且做到长期坚持，就可以体现出喝普洱茶减肥的强大功效。