产妇乳房肿痛怎么办

　　产妇肿痛怎么办？很多产妇产后都会出现肿痛的症状，肿胀的会让产妇干什么都不舒服，那么产后肿痛怎么办呢？有什么方法可以缓解产后肿痛吗？

　　产妇产后肿胀，是正常的泌乳生理肯定要走的过程。通常来讲，第二胎以上的妈咪们会更早的觉察到肿胀状况，但是消退的速度也会比较快，如果是第一胎的妈咪，肿胀感觉到的时间相对会比较晚，并且肿胀的程度也更加的严重一些。产后肿胀可能仅局限在乳晕的区域内，或者是整个组织，也可能两种情况都会出现。

　　频繁的给宝宝进行哺乳，是可以有效的预防产后肿胀的比较好的方法。产后比较好是可以与宝宝24小时同室，这样更有利于妈妈随时观察宝宝想要吃奶的征兆，然后顺着宝宝的需求，每1到3个小时给宝宝进行哺乳一次，一天哺喂的次数至少要在8至12次。哺喂的时候，还要确定一下宝宝的含乳姿势是不是正确，还要看看宝宝是不是有吸出奶水的吸吮动作。

　　由于初乳的质地相对更加的黏稠一些，妈咪可以在宝宝吸吮一边的的时候，适度的按压自己的，用手由周边的位置开始往方向进行按压，这样可以帮助奶水流出与减轻的肿胀状况。尽量让宝宝吸吮一边的直到变得松软之后，再试着给宝宝哺喂另一边的。

　　新生儿时期给宝宝进行哺乳，并不建议新妈咪们在亲自进行哺乳之外，还频繁的挤乳或者是在哺乳完宝宝后“排空”，不仅因为挤乳对刚生产完的妈咪来说非常的耗费心力，过度的刺激很可能会导致奶水制造的过多，使变得更加的肿胀，另一方面，奶水其实是一直在持续的制造的，从某种程度上讲根本无法完全“排空”。

　　如果已经确定宝宝的含乳姿势是正确的，并且已经可以自己吸出奶水，但是在哺喂宝宝完了之后仍然会感觉到涨，此时才需要适度的把中的奶水挤出，利用手挤乳的方式一般情况下都不会对前端的组织产生伤害，所以建议新手妈咪们比较好是在出院前学会手挤乳的方式。通常只要把挤到松软的状态，妈咪觉得很舒服了就可以了，而不需要非要把挤乳“排空”处理，频繁的哺喂才是比较好的让肿痛状况改善的比较好方法哦！

　　产妇肿痛怎么办？产后孕妇肿痛很容易出现，缓解肿痛，比较好的方法就是要给宝宝进行哺乳哦！