儿童肥胖的危害

      随着经济社会的飞速发展，人们的生活水平越来越高，人们的饮食习惯发生了根本性的改变，过去吃不饱、穿不暖的日子彻底从人们的视线中消失，每天大鱼大肉成了家常便饭，从而导致了肥胖者比比皆是，在大街上随处能见到大腹便便的肥胖人士，甚至有的是严重的超过正常体重，而且肥胖呈直线上升的趋势。身体过于肥胖的人群，其患高血压、冠心病、糖尿病的几率远远高于身体体重在正常范围内的人群。而对于尚在发育期的儿童肥胖的危害是什么？
我们身边的大多数身体较为肥胖的儿童大多数为单纯性肥胖，由于儿童正处于生长发育的最佳时期，如果儿童患有单纯性肥胖，对儿童的正常生长发育产生很大的影响，特别是会造成肥胖儿童的身体内堆积过量的脂肪，而多余的脂肪会侵犯儿童的脑垂体，造成脑垂体后叶脂肪化，引发促性腺激素和生长激素的分泌水平下降，在很大程度上影响了**的而正常生长发育，影响其正常的性发育。造成了不少身体肥胖的儿童出现了短小、睾丸发育不正常等异常的性发育，甚至会对儿童的心血管系统和内分泌系统等造成很大的影响，这些肥胖儿童长大后出现糖尿病、高血压等各种疾患的概率明显提高，甚至会诱发各种癌症的发病。

      这些因为身体过于肥胖，造成生殖器官发育不正常的**，往往会被同龄的孩子戏弄、嘲笑，严重影响了孩子的正常生活，造成这些肥胖儿童在公共场合不敢公开露面，不敢去公共厕所，更不干到公共的浴池去洗澡，不愿意参加学校组织的各类集体活动，导致这些肥胖的男性性格内向，精神压抑、自卑心理极强。此外，会因此长期的精神压力过大，造成儿童性格变得古怪、孤僻、自卑，对这些肥胖的**的身心造成了极大的伤害。特别是如果不积极的进行早期的治疗，会造成孩子长大后正常的生殖功能出现障碍，影响他们正常的婚姻，甚至影响孩子的一生。因此，**身体过于肥胖所引发的性发育障碍问题须引起我们共同的、高度的重视。

      那么，在日常生活中，孩子们该如何有效的预防过度肥胖呢？一是要注意控制饮食。儿童时期正处于身体的生长发育期，既要保证孩子们生长发育所需要的营养，又要将热量的摄入降低到最低的水平，可以采用少食多餐的饮食方式，尽量少吃零食，避免因为血糖的骤然升高而造成脂肪的过度堆积；二是要适当进行运动。要注意在日常生活中多增加锻炼的机会，切不可每天吃过了饭便躺着看电视，看小说，坐着上网，这样会造成脂肪的过度堆积，造成身体的过度肥胖；三是要做好思想工作。作为肥胖孩子的家长，要注意多向孩子委婉的解释身体过于肥胖给身体带来的诸多影响，督促孩子改掉不良的饮食习惯，让孩子鼓起战胜肥胖的勇气，如果发现孩子在较短的时间之内，孩子身体严重的发胖，就要尽早的到医院进行诊治，进行对症的治疗，切不可掉以轻心。