出现眼睛胀痛是怎么回事

　　相信很多人都存在有眼睛胀痛的情况，但对于眼睛胀痛是怎么回事这方面的问题，很多人就不怎么了解了。我们对眼睛胀痛是怎么回事这个问题应该多了解，这样才能让你更好的看清这个世界。

　　感到眼睛胀痛时，实际上眼部肌肉已经是严重过度疲劳劳，不仅疼痛，而且视物模糊不清，也会引起头痛、头重、肩膀僵硬等症状。眼睛胀痛可分为调节性眼睛病劳、肌性眼睛胀痛和神经性眼睛胀痛。除了神经性眼睛胀痛外，前二者的病情可能导致近视、散光，或左右眼度数不同的老花眼等。

　　眼睛胀痛是怎么回事呢

　　圆锥角膜病会导致眼睛胀痛、视力下降，该病是角膜中央变薄呈圆锥形向前突出的疾病，如果该病未得到治疗，最终角膜可能破裂并导致失明

　　老人患有白内障,并发症继发青光眼的发作的时候眼压已飙高到50毫米汞柱以上，远超过标准值20毫米汞柱，周边视野变小，会引起眼睛胀痛。

　　眼睛胀痛怎么办

　　1、好视力眼贴法

　　好视力眼贴提取神龙架天然中草药精华，根据祖国传统医学经络理论，结合现代眼科研究，经国际先进的科学加工工艺精制而成，用科学、安全、有效方法，对眼部进行冷敷。有效预防和辅助治疗视疲劳引起的症状(视力下降、视力模糊、酸胀疼痛、眼睛胀痛等眼部疾病)

　　2、眼珠运动法

　　头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。

　　3、眨眼法

　　头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微胀痛时，只要做2~3次眨眼运动即可。

　　4、热冷敷交替法

　　一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。

　　眼睛胀痛如何预防呢？

　　1.反光要避免:书桌应有边灯装置,以减少反光。

　　2.看书距离适中:书本与眼睛之间的标准距离为30公分,坐椅的高度与孩子体格相配合。

　　3.睡眠不可少:睡眠每天要在8小时以上,身体胀痛容易造成假性近视坐姿要端正。

　　4.坐姿要端正:关于眼睛胀痛是怎么回事的问题专家认为:脖子如果一直保持向前弯曲的姿势,眼球会处在充血状态,眼压会增高,眼球隆起容易造成近视。

　　5.光线要充足舒适:书桌上的台灯,灯泡以40w-60w,日光灯以20w为宜。

　　6.电视距离勿太长:眼睛与画面的距离要保持3公尺以上,每看30分钟,就要休息片刻。

　　7.常望远山眺绿野:常往公园或空旷场所活动,使眼睛有看远的机会。

　　8.阅读时间勿太长:无论作功课,打电脑,电动玩具或看电视,时间不可太长,以每半小时休息片刻为宜。

       不仅仅要了解眼睛胀痛是怎么回事，对于以上这些治疗以及预防眼睛胀痛的方法你也要知道，以便于更好的保护眼睛。