怎么避免儿童冬季流鼻血

　　冬季儿童流鼻血怎么应对

　　冬季气候干燥，儿童鼻腔容易出现鼻腔黏膜损伤出血的情况，加上冬季儿童易感冒，也很容易造成经常性的鼻出血现象。经常性的鼻出血很容易导致孩子头晕恶心，对孩子健康会造成不利的影响。作为家长一定要重视起来，多注意孩子的日常情况。

　　孩子鼻出血有什么应对措施吗?如果发现孩子鼻腔出血，不要惊慌，马上让孩子坐下低头(注意不是仰头)并举起上肢，这样做的目的，增加上腔静脉的回心血量，从而减少鼻腔供血。也可以用冷毛巾敷鼻部而使鼻血管收缩。然后擦掉流淌的鼻血，用手指压迫鼻翼两侧5分钟可以达到止血的目的。

　　在日常生活中，要注意孩子的饮食习惯。现在不少儿童偏食，只爱吃肉不爱吃蔬菜，营养不全面造成血管脆性增加也是流鼻血的一个重要原因。家长要慢慢地纠正孩子偏食的坏习惯，让孩子多喝水多吃蔬菜，从长远看，不仅能减少流鼻血发作的可能性，还能改善孩子的整个身体状况。

　　同时，冬季气候干燥，尤其是很多孩子长期处在空调环境内，家长要注意做好保湿工作。在孩子大量活动的场所可以增加空气适度，孩子夜间睡眠的时候，也可以在房间内或者是空调下，放置水盆等，气候特别干燥的话，也可以在孩子床头摆放湿毛巾等，增加空气湿度，防治空气干燥造成的鼻出血。