哺乳时乳头疼痛怎么办

　      很多新妈妈在哺乳的时候都会出现疼痛的情况，而导致新妈妈疼痛的原因是多方面的，但多半都是因为宝宝吮吸不当所导致的疼痛。

　   　如果宝宝在喝奶的时候未将足够的乳晕部分含入口腔内，而仅仅是含住了的顶部，经过反复的吮吸便会导致出现疼痛的情况。还有些新妈妈在宝宝吮吸的时候会感觉到呈针刺样疼痛，可能发生了皲裂。发生皲裂的原因有：宝宝含吮不当、在母亲的上涂抹酒精和肥皂、或由于宝宝口腔运动功能失调所致。

　　   因此如何正确的掌握哺乳姿势，是新妈妈预防疼痛的关键，如果已经发生了疼痛，该怎么办呢?

　　   一、舒适的

         在给宝宝哺乳之前，新妈妈应该尽量的采取一个舒适的，并且用热毛巾敷和乳晕3—5分钟。然后再通过按摩的方式来刺激排乳反射，挤出一些乳汁，这样一来乳晕变软便于宝宝含吮。

　   　二、交替哺乳

         要想减轻疼痛的情况，在哺乳的时候不妨先用疼痛轻的一侧哺乳，并注意将及乳晕的大部分含入宝宝的口腔中，并且还要随时注意变换宝宝的吃奶位置，以此来减轻吸吮对的刺激。

　  　三、不要强行拉

        如果要暂停喂奶，新妈妈一定要注意，应该用食指轻轻将宝宝的下颌按压一下这样宝宝便会自动将吐出，千万不要强行将拉出，这样会损伤。

　 　四、棉质胸罩

　  　产后新妈胸罩应该选择一些棉质的材质，必要时放置罩，以利空气流通，促进皲裂愈合。如果疼痛情况比较严重的话，应该暂时停止母乳喂养24小时，但应当将乳汁挤出，用小杯和小匙喂宝宝。

        疼痛是很多新妈妈都十分常见的问题，但只要按照以上几个原则走，便能有效的预防疼痛的情况发生。