为迎接健康宝宝你该做好准备

　　近年来，不孕症病人呈逐年增长趋势，已成为影响人类发展与健康的一个重要问题。世界卫生组织人类生殖特别规划署1988－1989年双年度报告指出，世界上有3500万－7000万对育龄夫妇患有不孕症；1995年，该组织统计显示，全球不孕夫妇已达6000万－8000万对。

    笔者走访了解放军第四一一医院中西医男科范勇副主任医师和妇科苏静医生，据了解，在长期接触形形不孕不育病例中，发现近年来高龄、压力、多次人流、烟酒、体重、环境等因素，给人们的生育能力埋下隐患，尽管当今世界医疗服务水平不断提高，但不孕家庭数量仍呈增长趋势。

    ◆我们够健康吗？　

    年龄

    近年来，大龄孕妇、高龄产妇的现象日益增多。生育年龄过度推迟的男性，精子质量相对下降，不利于优生优育；35岁以上怀孕的女性，出现流产、死胎、畸形儿的几率比较高。因此医生建议适龄生育。女性的最佳生育年龄一般为24岁～30岁，男性为27岁～35岁。

    压力

    时下，年轻的夫妇不管正处于事业打拼期，还是事业略有小成，压力是不言而喻的。长期的压力使女性的卵子质量降低，延缓卵子的排放，阻碍受精卵的着床和发育。重压下的女性，身体就像干旱板实的土地，种子如何生根发芽？同样的，长期高压力的生活也会影响男性生育，表现为降低男性的性能力。

    多次人流

    “多次人流对生育有什么影响？”苏静医生表示，频繁人流容易造成盆腔炎、输卵管阻塞、损伤子宫内膜或形成宫颈粘连，最终导致不孕。临床上，输卵管阻塞是女性不孕症最常见的原因。

    烟酒

    烟酒对生殖细胞和胚胎发育有破坏作用，降低精子质量、影响精子活动或造成精子畸形。另外，研究表明:会使女性提早进入绝经期。因此，为了后代，还需戒烟。

    ◆哪些不孕不育需要治疗　

    虽然不孕不育症的表现就是无法生育孩子，但是各种不孕不育的病因和症状却又各不相同。在治疗不孕不育症这一医学难题上，医生一致强调，首先一定要找出引起不孕的病因，再采取相应措施，科学规范地对症治疗。

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    不孕症夫妇就医的辛酸别人无法体会。范勇表示，对于由压力、肥胖等生活原因引起的不孕不育症，只需对生活进行合理地调整，一般不用治疗，有些人就能享受天伦之乐。

    那么，需要治疗的病变性不孕不育主要有哪些呢？

    输卵管性不孕

    有关研究表明:不孕病人中输卵管不通而致不孕约占1/3，输卵管不通是输卵管性不孕的最重要原因。

    输卵管为什么会不通呢？

    常见的原因是输卵管炎和结核感染。尤其是女性在人工流产后、分娩后、泌尿系统炎症感染、月经期过、子宫内膜异位等，都可能使输卵管阻塞、粘连、积水而致不通。

    输卵管性不孕的治疗需要做复通手术，疏通输卵管，并控制炎症。

    子宫内膜异位症性不孕

    据悉，约75％的子宫内膜异位症患者有不孕史。

    正常的人，子宫内膜本来生长在子宫腔内。每次月经时，子宫内膜脱落，流出体外。一旦子宫内膜组织生长到宫腔以外的地方，月经来临，这些地方也会跟着脱落出血，但所出的血不能流出体外，只能滞留于盆腔内。患者最明显的感觉就是痛经，盆腔内周而复始地出血，使得其中的子宫、卵巢等粘连，最终发生不孕。

    子宫内膜异位症有药物、物理和手术三种治疗方法，具体方案根据病情而定。

    多囊卵巢综合征不孕

    多囊卵巢综合征是比较常见的一个病因，约占女性不孕的43％。该病最明显的特征就是无排卵，主要表现是肥胖、多毛、月经稀少或闭经，导致不孕。很多患者往往是在青少年时期就表现出肥胖、多毛、月经异常，若早期能够引起重视，主动就医，治疗起来就容易得多。当然，婚后才发现者，经过规范治疗，也可以恢复生育能力。

    目前主要治疗方法是药物治疗配合物理治疗，据病情需要也可采用腔镜手术治疗。

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    ED(性功能障碍)

    中国疾控中心调查资料显示，我国男性25％有性功能障碍或性心理障碍，10％的夫妇有不孕不育症。ED易引起减退、失眠健忘、抑郁消沉等。患者由于生殖器无法勃起，而不能生育；病情较轻的患者，即使能勉强完成，由于精子质量较差，也可能影响小生命的健康。

    范勇医生表示，多数生理功能障碍属于功能性的，经过正确治疗后，基本可缓解、痊愈。

    异常性不育

    近年来由于环境污染、不良生活习惯等影响，男性精子数量减少、活力低下、死精症引起的不育逐渐增多，是造成男性不育的重要原因之一。

    不同原因引起的异常，其针对的治疗方案不同。建议男性在日常生活中，注意避免一些影响精子质量的行为，如避免抽烟、喝酒、久坐、憋尿、吃辣的、刺激性的东西，保持乐观的情绪。

    本期健康顾问　　

    解放军第四一一医院中西医结合男科

    范勇　副主任医师从事中西医结合男性疾病诊疗临床工作二十余年，其擅长的“四维立体疗法治疗男性不育症”心得独到。曾赴中国香港、泰国进行专业学术交流，发表专业论文二十余篇，专著两部。

    医疗特长:擅长男性不育症及男子性功能障碍的诊断治疗。在治疗无精、少精、死弱精症，阳痿、早泄、射精障碍及前列腺炎、附睾炎、精囊炎等疾病方面积累了大量的病例和丰富的临床经验。

    解放军第四一一医院妇科苏静　主治医师

    毕业于上海医科大学，师从著名妇科专家。从事妇产科临床工作多年，发表论文数十篇，熟练运用多种先进技术治疗妇科疾病。

    医疗特长:在女性不孕症、妇科肿瘤微创治疗、卵巢囊肿介入治疗和计划生育方面经验丰富，广受好评；擅长运用多种技术诊治功血、宫颈糜烂、月经不调、盆腔炎等妇科多发病，擅长生殖整形、修复手术。

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    有备而生，助好“孕”　　

    为了生育“优质宝宝”，准爸准妈们需要在怀孕之前就开始做好准备:

    健康准备

    1.身体健康:夫妻双方要加强锻炼，保持良好的健康状态；

    2.精神良好:保持乐观开朗的精神和心理状态，避免疲劳；

    3.远离烟酒:准爸爸需要提前三个月戒烟；

    4.生殖卫生:夫妻双方要特别注意日常生殖系统的护理保健，尤其是患有宫颈炎、子宫内膜炎的准妈妈和患有前列腺炎的准爸爸；

    5.营养补充:准爸爸准妈妈适当地补充营养，有利于保证精子、卵子的质量，多吃蔬菜、水果，补充叶酸。

    选择年龄

    医学专家们都建议:如果可能，女性比较好在30岁以前生孩子。女性一般理想的受孕年龄在24岁至30岁，男性在27岁至35岁。此期间的夫妻双方生殖器官发育完善，精力比较充沛，各方面的状况都比较好。

    选择季节

    通常，5至7月是较好的怀孕季节。怀孕早期，准妈妈受细菌、病毒的侵袭，易造成流产、胎儿畸形，因此准妈妈需要补充蔬菜水果来预防这种疾病。5至7月正值春夏交替，各种时鲜蔬菜、水果比较充裕。

    选择时间

    医学上称每月排卵前三天至排卵后一天为易孕阶段。这几天是准妈妈最容易受孕的时期，准爸爸和准妈妈抓住机会，就可以成功受孕。