怀孕期间不能吃什么食物

 　     孕妇对于怀孕期间不能吃什么的问题，了解到愈多，才能保证胎儿的生命安全。很多孕妇对怀孕期间不能吃什么的问题都了解的不多，这样非常危险，稍有不小心就有可能会导致死胎或者是流产。

　 　 1.桂圆

 　 　很多孕妈妈都认为桂圆是大补的食物，因此在怀孕期间经常会吃一些桂圆以及桂圆制品，但这绝对是致命的误区。因为大部分女性在怀孕后都会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，这个时候吃桂圆不但不能补益，反会增加内热，从而导致出现动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产等危险。

         因此孕妇一定要注意，无论桂圆多么大补，在怀孕期间一定要禁止食用。特别是对于已经怀孕八个月的孕妇来说，如果这个时候吃桂圆的话，早产或者流产更是难以避免。

 　 　2.荔枝

 　 　女性在怀孕期间除了不能吃桂圆之外，同等性质的荔枝也不宜过量食用。由于离职是温性食物，如果经常食用的话势必会导致出现上火等情况，从而引起便秘、口腔上火等症状，因此孕妈妈吃荔枝要适量。

　 　 孕期不能吃荔枝的原因还不仅仅如此，在荔枝中还含有大量丰富的糖分，患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止食用，以免导致血糖的不稳定。阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不要吃，以免加重阴虚或阳亢，因此在怀孕期间不能吃什么的问题中，还应该加入荔枝。

　   　3.山楂

　 　 在怀孕初期，很多孕妇由于孕吐从而导致食欲不佳，这个时候很多人都会选择吃一些山楂来达到开胃的作用。并且山楂酸性甜可口，这也是很多孕妈妈喜欢吃的原因之一，但在吃的时候要注意，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。

         因此在怀孕期间应该尽量少吃山楂，特别是在怀孕初期，如果大量食用山楂的话，很有可能会导致子宫过度兴奋收缩，从而导致流产。

     　4.杏

　  　怀孕期间不能吃什么的问题，还包括有杏，虽然说杏肉味美色艳、香气宜人，但孕妇在孕期一定要注意节制食用。很多孕妇都认为，杏肉中含有大量丰富的营养，比如胡萝卜素和钾、镁、钙等，因而不知节制的食用，这样很容易导致出现滑胎等危险发生。

　 　5.芒果

　 　芒果属于性平味甘、解渴生津的果品，因此很多孕妇都喜欢将此来作为抑制孕吐的选择。还有一些孕妇在孕期经常会出现便秘的情况，而芒果正好具有预防以及缓解便秘的功效，因而受到很多孕妈喜爱。但孕妇也要注意一点，那就是芒果中也含有容易致敏的成分，因此过敏体质的孕妇要尽量少吃芒果。

　  　6.木瓜

　　  木瓜同样是孕妇在怀孕期间不能吃的食物之一，根据古籍记载，精血虚者不宜食用木瓜。胎儿是精血相聚而成，因此孕妇在平时不能过量的食用木瓜，并且经过现代医学也证明，在木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用。

        因此孕妇为了避免流产、早产，孕妈妈还是尽量不要食用木瓜。

　  　很多食物看似营养，但确实孕妇应该避免食用的，因此孕妇对怀孕期间不能吃什么的问题应该多了解。