孩子视力下降的原因

      一年一度的暑期又来临了，埋头苦读的学子们终于得到了喘息的机会，可以放松身心，抛弃挥之不去的学习压力，可以放松心情上网、看电视，特别是那些尚处于青春萌动期的少男少女们，喜欢在暑期连续不断的看那些港台及韩国的青春偶像剧，一集接着一集，随着故事的情节或悲或喜、或哭或笑。在被故事情节深深感染的同时，这些少男少女们的视力却在悄声无息中骤然下降。那么孩子视力下降的原因是什么呢？

      我们都知道，电视的屏幕是由无数的细小荧光点组成，我们的眼睛为了能够看清目标，双眼的睫状肌及眼外肌处于高度的调节运动状态，而且电视的屏幕往往闪烁不定及不十分清晰的电视画面、电视的亮度调节不均衡等，往往会更加重了我们用眼的负荷，造成视力的逐渐下降。所有，长时间的看电视的人常常有视物朦胧、眼酸、眼涨、眼痛、流泪等视觉疲劳症状，有的人还会出现怕光、流泪等症状。

      如果长时间的目不转睛的看电视，人眼眨动次数由日常的20次/分钟--25次/分钟降低至5次/分钟--10次/分钟，使我们的眼表面起湿润剂功效的泪液的分泌量明显减少，泪液的分布受到了明显的影响，导致眼角膜暴露于空气中的时间延长，阻碍了泪液中油脂的分布，加速了泪液的蒸发，引起眼睛的干涩、结膜充血及有异物感。同时，长时间的全神贯注的两眼紧盯电视屏幕，会大量消耗存在于眼底组织内的感光色素，影响视觉功能；而且眼睛的睫状肌长时间持续收缩，会导致眼睛调节出现痉挛，会导致正常的眼睛发展为近视眼。此外，如果过长时间在昏暗的环境下看电视，持续的用眼，往往会导致瞳孔散大，影响房水的正常排出，导致眼压的升高，诱发青光眼的急性发作。

      为了减少在暑期，学生长时间看电视造成对视力的过度伤害，建议学生们要特别注意用眼卫生：一是要尽量长时间持续看电视，每天连续累计看电视尽量不超过4个小时，学生们在广告期间适当的按摩眼部肌肉或者眺望远方，以放松眼睛；要注意看电视时室内的环境卫生，要保证室内的空气清新，室内的灯光不能太暗或过于明亮，屏幕的亮度要适中，对比度要适当；要在看电视过程中刻意的多眨眼，适当的滴入护眼的眼药水，缓解眼部的过度疲劳；当眼睛出现红肿、灼热、干涩或异物感时，要立即停止继续看电视，适当的按摩眼部，或者到眼科看大夫进行对症处理。