怎么消除金鱼眼

　　压力大，睡眠不足……很多情况都会造成眼部水肿，年前会更加严重，眼部一旦出现水肿就会让眼睛变成金鱼眼，金鱼眼可是很影响形象的哦，绝对不可以让难看的金鱼眼陪我们过年，更不可以带着它过情人节哦，下面的小方法可以让你轻松的摆脱金鱼眼的哦！

　　1、保持运动习惯　　

保持运动习惯

　　经常运动的人看起来都会很结实，因为肌肤中多余的水分往往会随着流汗而迅速的被排出体外。所以眼部水肿的mm比较好可以坚持运动，这样不仅能很好的缓解眼部水肿状况，还可以达到一定的瘦脸的效果哦。

　　2、泡澡　　

泡澡

　　泡澡最大的作用就是可以促进细胞的新陈代谢。较高的水温可以促进血液循环，扩张毛孔，将身体的汗垢及时的排出。泡澡还可以有效的消除眼部水肿的困扰，还可以改善肥胖的状况，同时也是让你的皮肤变美的方法之一哦。

　　3、冰敷　　

冰敷

　　用毛巾包冰块冰敷眼睛可以快速有效的解决眼部水肿的问题哦。或者也可以前一晚把汤匙放到冰箱里，第二天用冰冻后的汤食轻轻的按摩眼周。

　　4、用橄榄油或精油按摩　

用橄榄油或精油按摩

　　配合橄榄油或精油巧妙的按摩眼部肌肤，不仅可以很好的舒缓眼部疲劳，还可以帮助紧致眼部松弛肌肤哦。

　　5、多吃冬瓜　　

多吃冬瓜

　　冬瓜中含有许多物质中都具有显著的生理活性。冬瓜瓤中的葫卢巴碱，是促进人体新陈代谢的佳品，抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜中的减肥降脂功能因子之一。冬瓜籽油酸可以有效的一直黑色素沉积的活性，可以帮助美肤润肤呢。

　　6、日常饮食中经常咀嚼口香糖等　　

日常饮食中经常咀嚼口香糖

　　平时经常咀嚼口香糖之类的对面部肌肤也可以起到一定的紧实效果。

　　7、常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏类食物　

常吃些胶体

　　常吃胶体食物，可为眼部组织细胞的新生提供足够的也是必须的营养物质，对消除下眼袋效果非常好的。

      这七个方法让你的眼睛在年前恢复健康状态，和金鱼眼说拜拜，赶快看一下吧！