夏季西瓜要记得这样吃哦

　　西瓜汁

　　西瓜是需要2片的、菠萝的话只有1/8颗就行了。

　　1、首先就是需要的是把西瓜是去皮切片的，然后就是榨纯汁。

　　2、把菠萝去皮，纵切长条然后是榨纯汁。

　　3、需要注意的就是所有的纯汁的话，都是可以的是混合搅拌均匀的。

　　这个也是可以减肥的哦!

　　西瓜沙冰

　　1、把西瓜进行切块和葡萄进行去籽、剥皮。

　　2、然后就是需要的是　葡萄和西瓜的话，都是需要的是一起的是放冰箱里面，进行冷冻一个小时的时间，在冻好之后的话，就是可以是放到搅拌机进行打碎，也是可以是先放到搅拌机打碎，然后是进行冷冻的。

　　3、然后就是需要的是把是打成沙得一些西瓜是放杯里面的，在上面的话就是可以是放几颗的是美味得葡萄。

　　4、然后就是可以是淋上一些的蜂蜜或者白糖水，这个的话就是按照个人的一个口味了，然后就是需要的是放上一些的红豆、花生米等一些的是喜欢吃的一些小食品。