嘴唇上长痘痘的原因有哪些？

　　嘴唇上长痘痘这是秋季最常见的肌肤问题，到底出现这种问题的原因是什么呢?大家都很关心这个问题。下面为大家分享一下关于嘴唇上长痘痘的原因吧!

　　分享嘴唇上长痘痘的原因

　　1.胃火过盛

　　一个小小的便秘问题就能够导致体内的毒素堆积，或者食用的食物有关系，食用太多的辛辣、油炸食物，这些都偶会导致肠胃热，这也就是滋生痘痘的原因。

　　2.油脂分泌过旺盛

　　产生痘痘的原因大多是两个原因，是因为皮肤发处于油性皮肤，油脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者其它原因导致排油不通畅，那么皮脂腺会继续分泌，这些物质累积起来，最终就形成了痘痘。

　　3.内分泌失调

　　内分泌失调也是导致嘴巴长痘痘的原因，适应能力比较弱，长期饮食不规律，生活作息时间不规律，这些都会导致嘴巴长痘痘。

　　体内的激素分泌紊乱，导致肌肤长痘痘，而这种情况在青春期的时候比较常见，激素分泌紊乱这些都会导致皮脂分泌过剩，从而进一步加剧痘痘产生。

　　4.新陈代谢速度降低

　　西医认为新陈代谢的速度降低，加之食物的不科学，这些污染都会加剧痘痘的出现。那么中医认为胃旺过旺，那么中医调理比较好。

　　注意事项

　　1.饮食清淡

　　在日常生活中饮食尽量要吃的清淡，不要吃的过于油腻、辛辣等，这些食物中含有的毒素太多，这些食物直接影响消化系统，而且容易长痘痘。

　　2.喝水

　　一定要养成喝水的好习惯，比较好是白开水，不要是饮料，多吃一些富含锌和维生素的食物。充足的水分不仅能够保证肌肤能够喝饱水，而且对于很有帮助。

　　3.刷牙注意事项

　　在刷牙的时候一定要用清水开始冲刷，以避免牙膏残留在嘴巴中长痘痘，因为在牙膏长期残留在口腔内，经过发酵，会产生有害物质，会导致长痘痘。

　　4.乐观情绪

　　保持乐观的情绪，保持充足的睡眠，抛弃一起不良的焦虑和紧张，排除身体内导致长痘痘的毒素。

　　嘴唇上长痘痘的原因有好多，而解决的方案也是从生活细节做起。