如何给宝宝冲奶粉才能更健康？

　　 奶粉对于年龄尚幼的宝宝来说，是帮助他健康成长的必备食品，然而奶粉要怎么冲，才不会影响其本身的营养价值而有利于宝宝的健康呢？

　　 宝宝配方奶的正确冲调方法

　　 1、水必须完全煮沸，不要使用电热水瓶热水，因其未达沸点或煮沸时间不够。

　　 2、取消毒后的奶瓶准备40度左右的温开水先放水以30毫升水一勺奶粉的比例来根据孩子的需要量来冲奶粉，我一直是这样喂孩子.如果孩子喝奶比较多可以在冲好奶粉后多加10毫升的水，因为奶粉易上火这样可以减轻孩子上火。

　　 冲泡开水必须调至适当的温度，并将水滴至手腕内侧，感觉与体温差不多即可。因为水温过高，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收。另一方面，某些对热不稳定的维生素将被破坏，特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。

　　 冲调婴儿奶粉为什么要先加温开水，后加奶粉?浓度为什么要严格按照规定?

　　 冲调婴儿奶粉浓度要精确，因婴儿发育未成熟，包括消化、代谢与排泄功能都未完善，奶的浓度要尽可能接近人乳。如先加奶粉，后加水，仍加到原定刻度，奶就加浓了；先加水，后加奶粉，会涨出一些，浓度合宜。婴儿吃过浓的奶，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受。家长希望奶浓些孩子长快些，反使小儿消化不良，食欲下降，腹泻，生长反受挫。有报告新生儿喂奶过浓，发生肾功能衰竭。

　　 3、不要用纯净水或矿泉水冲奶粉。纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂。目前家庭用自来水都经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。

　　 4、泡好的奶粉在未吃过的情况下，常温存放不能超过2小时。不要放温奶器，暖奶器里的温度高过常温的，若放在冰箱冷藏，则不能超过24小时。若吃过了，有剩的，则应丢弃，不能再吃的。

　　 5、冲调好的奶粉不能再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样奶水，多获得的营养也要大打折扣。

　　 6、与其他辅助食品一起食用。这样不仅丰富婴幼儿饮食口味，同时还可以吸收它类食物中的营养。

　　 牛奶中加奶粉有什么害处?

　　 有的家长为希望孩子更健壮，以牛奶冲奶粉喂小儿，奶太浓，孩子难以消化，甚至伤及肾功能。切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。因为这样会增加婴儿的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻，严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。