小孩驼背怎么办

       不知道大家十分注意到一个问题，那就是现在小孩驼背的人数直线上升，原本驼背是老年人的“专利”，而今，却越来越趋于低龄化，小孩驼背严重影响了孩子未来的健康成长，影响到未来的就业及婚姻生活。那么，小孩驼背是怎么回事？小孩驼背对孩子的不良影响有哪些？小孩驼背怎么办？这些问题是驼背孩子的父母们急切想了解的，希望通过本文的介绍，对改善孩子驼背有一定的帮助。

       我们大多数都学过生理卫生，也了解脊柱是我们人体躯干的中轴，同时也是身体的支柱，是连接上肢与下肢的“桥梁”，健康的脊柱具有较好的弹性和良好的柔韧性，会形成颈弯、胸弯、腰弯和骶弯四个正常的生理弯曲。由于小孩子们的骨骼柔韧性很好，其腰椎的可塑性很强，而且脊柱的生理弯曲还没有完全定型，如果在日常生活中，小孩子不注意站立的姿势，不注意平常良好的行走习惯，容易导致腰椎变形，引发驼背。此外，另外一个引发小孩驼背的原因是因为现在学校的学习压力大吗，孩子们没有更多的活动时间，缺乏锻炼所引发的小孩驼背，这两个方面是引发小孩驼背的主要原因。

       小孩驼背对小孩的影响很大，如果小孩子近视一样，严重影响孩子的正常学习，影响其正常的生活。小孩驼背会影响到孩子的形体美，容易导致孩子在学校、在同伴们面前因为自己驼背而产生自卑心理，导致小孩子不愿意与别人相处，导致孩子性格孤僻；小孩驼背会挤压大脑神经、脊神经，同时会压迫到内脏神经，引发小孩子神经功能出现不良的障碍，造成小孩子的记忆力下降、反应迟钝，影响孩子的智力发育，影响孩子的学习成绩；小孩驼背如果不及时的矫正，会影响到孩子未来的发展前涂，影响孩子未来的幸福婚姻，正常的生活会大打折扣。

       小孩驼背怎么办？这个问题是大多数驼背孩子的父母亲们最急于想知道的。小孩驼背，一定要引起父母们的高度重视，一定要尽早的进行科学的矫正，否则，等孩子长大之后再进行矫正是很困难的。那么，如何纠正小孩驼背呢? 小孩子在日常学习过程中，要注意保持正确的端坐姿势，不要经常趴在课桌上；小孩在行走站立时一定要抬头挺胸，肩膀要向后舒展，脊柱要挺直；尚在发育期的孩子比较好不要睡席梦思床或者是软床，尽可能的睡硬板床；日常尽可能的加强体育锻炼，坚持做课间操；日常上课过程中，可以背部紧靠椅子后背，双手向后，抓住臀部后的椅面两侧，抬头挺胸，每次坚持20分钟，每天坚持4--5次；睡觉时，注意在驼背处垫一个5--8公分后的靠垫，平躺在上方，全身放松，双臂伸直，手心朝上，肩膀尽可能的向外扩张，坚持平卧10分钟，每天坚持做两次。

       小孩驼背怎么办这个问题牵动着许多父母的心，对于小孩驼背，只要持之以恒的坚持锻炼，科学矫正，很多孩子是能完全恢复正常的体型与身材的，贵在坚持。