玉米须的功效 玉米须巧搭配越吃越健康
玉米须的功效，我们在平时吃玉米的时候，大部分人都不会吃玉米须，而且还会觉得每次都择玉米须是个麻烦的时候。但是，玉米须的功效也是非常高的，我们完全不用麻烦，连同玉米须一起食用，不但省事，而且营养更为丰富。
实际上看似无用的玉米须，只要我们巧加利用，不但可以吃的很美味，也可以让我们的身体更佳的健康。用玉米须巧妙搭配制成药膳佐餐食用，对于老年人的多种疾病都有很好的辅助治疗的作用：
苡仁玉米须粥
制作材料：
薏苡仁50克，大米50克，鲜玉米须15克，白茅根15克。
：
我们首先煮白茅根、玉米须，20分钟之后去渣，再次加入薏苡仁、大米煮成粥即可。
功效：
清热除湿，利尿退肿。湿热壅聚型结节性红斑患者特别适合食用。
玉米须白茅根汤
制作材料：
玉米须30克，白茅根30克，红枣8个。
：
我们先要用冷水浸泡1小时，之后用文火煎煮40分钟，分两次吃枣喝汤。
功效：
对于清热利胆排石特别有效，特别适用于肝胆湿热型胆石症。
石斛玉米须茶
制作材料：
石斛10克，芦根15克，玉米须20克。
：
上药水煎代茶饮，每日一剂。对于养阴清热利尿有着很好的功效。
功效
对于治疗少尿无尿伴口干欲饮，皮肤干皱，目眶塌陷症状有着显著的功效。
玉米须煲乌龟
：
玉米须100克，乌龟1只，葱、姜、料酒、盐、味精等调料少许。
制作材料：
我们首先将乌龟肉、乌龟壳与玉米须加适量的水煲1小时左右，之后加入调料调味即可，吃肉喝汤，建议每周食用1―2次，连服1个月为一个疗程。
功效：
对于治疗养阴补血、降糖降脂，调节血糖代谢非常有效。特别适宜阴虚浊瘀型多寐患者。
玉米须荠菜汤
制作材料：
鲜玉米须30克，荠菜花15克，白茅根18克。
：
把所有材料下锅用水煎服。
功效
可以有效养阴清热，凉血止血利水。对于治疗阴虚的尿血兼有水肿患者特别有效。
玉米须煮鸡蛋
制作材料：
玉米须100克，鸡蛋2个。
：
我们首先将将玉米须和鸡蛋分别洗净，之后在加水同煮，等鸡蛋煮熟之后去皮，再次煮一会即可。
功效：
次菜品具有平肝清热、利尿祛湿的功效，对于肝郁气滞型前列腺增生患者特别适用。
其实，如果做这些太麻烦的话，我们就直接煮玉米就好，食用的时候注意不要扔掉玉米须就好。
- 2010-10-18玉米须的功效 玉米须巧搭配越吃越健康
- 1