血管瘀堵不通，1个简单的小方法，帮你活血化瘀

血脂高、血管堵，常饮一杯丹参茶。

丹参具有活血、通经止痛的作用，佀医生看新闻说丹参苗仅4毛5一斤，如此便宜实用的丹参，很多人却不知道它的作用，丹参搭配的好还可以调理血脂高、血管堵的情况。

现在体检查出颈动脉斑块、血管狭窄堵塞的人越来越多，如果不引起重视心梗、脑梗很容易找上门。而中医认为“血管堵往往和肝郁气滞，气滞血瘀密切相关，气行则血行，气滞则血瘀，要是身体里发生了瘀堵，就容易造成血管不通，出现胸闷、胸痛、头晕、头痛、气短、乏力等。

那今天分享一个小方子，可以取用丹参搭配绿茶一起煮水喝。如果你觉得麻烦，也可以直接冲泡丹参保心茶，其中的丹参能够活血化瘀，绿茶中的茶多酚能够 能够清除脂类自由基，起到保护心肌细胞，保护心脏功能的效果。适用于心血淤阻型胸痹的辅助治疗，够缓解胸闷、心痛、心悸的情况。日常直接温开水冲服，简单方便，注意认准有OTC标志的！