什么样的血糖仪比较好？怎么选才靠谱？

血糖仪是很多人经常使用的仪器，用来日常测量自身的血糖变化。目前市场上的血糖仪品牌繁多，有国内的，也有国外的。那么，在挑选的时候,选什么样的血糖仪比较好呢？

选什么样的血糖仪比较好？

1、准确性高的。血糖仪的准确性是衡量其性能的关键指标。那常用到的瑞特血糖仪来说，它符合ISO15197:2013（±15%）国际标准，更是医院同款，高灵敏度快速识别血样，并自动修正结果偏差，准确度和稳定性都很不错。而且瑞特血糖试纸用的是“黄金电极专利技术”可实现更佳电化学反应，点对点的信号传导路径确保酶反应区的高度稳定，帮助得到精确的检测结果。

2、操作简单的。瑞特血糖仪的横插使得血糖试纸的插入变得更加简单和直观，大握柄更易拿取与操作。智能全自动调码，即插即测，老年人自己就能独立操作。

3、屏幕大、读数清晰的，这类血糖仪对于中老年患者而言也是优先的选择。瑞特血糖仪配置3.5寸清晰大屏幕与醒目的数值，更加便于老年人查看血糖量测结果。

4、能够记录血糖数值的，并且能上传到手机App中功能的血糖仪更好。便于患者记录血糖变化，并为医生诊疗提供参考。瑞特血糖仪测量数据通过蓝牙无线传输，快速同步至瑞特健康APP或小程序，支持多方查看，不仅自己可及时察觉血糖变化，家人也可以远程查看患者居家量测的血糖数据、及时掌握患者血糖波动情况，做到有效的血糖健康远程照护。

5、可绑定医生远程照护，瑞特个人血糖管理小程序可绑定加入“医生照护区”，用户居家量测血糖数据可同步传输至小程序，医生可远程查看，并根据用户血糖波动和饮食情况进行留言，发送随访通知、提醒复查及控糖注意事项。

除了出则一款适合自己的血糖仪，掌握科学控糖的方法也同样重要：

调节饮食结构：建议患者多吃粗粮，例如大麦、玉米面等。这些粗粮富含膳食纤维，肠道吸收缓慢，增加饱腹感，促进胃肠蠕动。同时，应少食多餐，避免暴饮暴食，不要吃饱为止。可以适当增加蔬菜或瘦肉类的比例，适量喝稀饭。但需要注意，稀饭容易导致血糖快速升高，后又快速下降，要控制好摄入量。

适量运动：建议糖尿病患者适当增加运动量，增加血液循环，促进血糖利用，更好地控制血糖。可以进行有氧运动，如散步、慢跑、骑车等，每周坚持至少150分钟。

控制体重：一般情况下身体内的血糖值升高，那么体重也会相应的增加。所以可以通过适当的减肥来控制身体内的血糖值。当身体的体重降低，血糖值也会慢慢的下降。

药物治疗：当饮食和运动控制血糖不能达到理想目标时，应及时选择药物治疗。遵医嘱服用降糖药物或使用胰岛素。但需谨慎使用，遵医嘱进行。

综上，选什么样的血糖仪比较好大家都清楚了吧。选择一款优质的血糖仪需要关注测量准确性、操作便捷性等多个方面。通过综合考虑这些因素，我们可以找到一款最适合自己的血糖仪，为自己的健康保驾护航。